玄米を全然食べていない食日記。
体温がここのところ34℃台なのだが。

2024.10.12
体重51.4kg（昼食後）体脂肪24.3%
大体体重は51kg前後で落ち着いてる。昨日食べ過ぎたのか、今日お腹を壊した。
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玄米を全然食べていない食日記。

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2024.6.26
健康診断（2週間後に検査結果）
体重52.6kg（衣服着用）

2024.7.10
健康診断の結果
３つの「...

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Reality Transurfing Original Audiobook

https://www.youtube.com/playlist?list=PLHMmZ639s3Un5OUMkIgzC-iJLGDIknBni

・「卵醤」で陽性体質に改善！
・自然塩、八丁味噌、醤油を多用
・玄米食とゴマ塩（玄米食は毎食ではなく一日二回の方がいい）
・濃い八丁味噌の味噌汁を飲む
・水分をむやみに摂らない
・果物と甘いものを控える

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ブログを書こうか？noteをまたやろうか？とにかく私は不労所得が欲しいのだ！と思って、子供の頃からの夢である「作家」になり、Kindle本をさっさと出版しちゃえばいいのだという事に気がついた。
使えるツール（表紙作りのためのアプリ）も無料だし、GoogleのWordパッドを使って本を無...

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