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敬老会
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(* ..)φカキカキ２
2019/11/14 23:33:46
投稿者：
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
令和になってのぉ いろんな出来事があってのぉ
近況( ..)φカキカキ第二弾も用意しておきましたぁ
絵がかけると面白いけれどぉ
たろうちゃん
2024/09/07 13:02
今日は午前中、大阪ミナミ迄、お出掛けをしてました♪
ミナミへ出掛けるのは十数年ぶりでしたが
暑さは変わらず・・・しかし街並みも変わっておらず
ほっとしました。
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MA☆SA
2024/08/08 22:23
自分も冷たいお茶ばかり飲んでるのでおなかが緩めにw
廊下に出るだけでうんざりする暑さです (´Д｀)
残暑お見舞い申し上げます～
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たろうちゃん
2024/08/08 19:08
暑い日が収まりそうにありません。
皆さん、お変わりはないでしょうか？
冷たい物の摂取過剰でやや、体調を
崩しています。
皆さんも気を付けて下さいネ＾＾
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たろうちゃん
2024/06/27 18:07
暑い日が続いています。皆様、お変わりはないでしょうか？
個人的には未だ＜寝苦しさ＞を感じる程ではないです。
やはり＜梅雨明け＞からが恐ろしいです・・・ｗ
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たろうちゃん
2024/05/03 18:06
夏日のような日が続いています
ところによっては冷房を入れている
方もおられるのでは？
衣類などで体温調整をして
乗り切りましょう☆彡
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たろうちゃん
2024/04/07 06:35
今年は例年以上に暖かい日が続いているせいか
桜の開花が早いようです(*´ェ`*)
自宅付近の桜並木がとても綺麗で癒されます。
皆さんの地域は如何でしょうか？
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たろうちゃん
2024/03/09 07:25
３月４日に一つ年を食べましたｗ
此方への顔出し？も不定期ですが
これからもよろしくお願いします＾＾
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MA☆SA
2023/12/31 19:13
来年は年女・・・いいことあるといいなぁ＾＾
皆様よいお年をお迎えください！
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たろうちゃん
2023/12/31 13:06
今年はお世話になりました。来年もよろしく願いします。良いお年を～
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MA☆SA
2023/12/17 22:28
今日は冷えますよね～
全国的に雪も多いとか？愛知はどうなんだろうって外見たけど降った形跡はなかったな～
あまりに寒いので、トイレにおいてあるミニヒーターも活用しました！
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たろうちゃん
2023/12/17 06:35
ご無沙汰のカキコです＾＾ここ数日は＜冬＞とは
思えない気温を計測ｗ
地方によっては薄手の衣類を出された方もおられたのでは？
しかし、今朝の寒さときたら・・・。
今日はスーパー銭湯へ出掛ける予定なので＜湯冷め＞に
気をつけなきゃｗあ・・・皆さんも＜要注意＞ね(=^・・^=)
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MA☆SA
2023/10/05 23:56
ずっと気温変化が怖くてエアコン入れっぱなしなんですが、部屋の外の方が涼しいこの頃ｗ
乾燥で喉やられてる方もよく聞きますね～風邪も流行ってるし
こちらはまだ乾燥が気にならないけど、そろそろ加湿器の登場か！？
季節の変わり目は自覚がないけど、体は疲れますもんね！
睡眠を多めに取りたいですね～
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たろうちゃん
2023/10/05 21:55
久しぶりの書き込みです♪
暑さも峠を越し
すっかり活動しやすくなりましたが
空気が乾燥してきたのかな？
喉の具合がイマイチです・・・。
季節の変わり目、皆さんも気を付けてね(=^・・^=)
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MA☆SA
2023/09/06 00:01
愛知も雨続きの予報ですが、最近当たらないからどうかなぁ？？
雨で少しは涼しくなるといいよねぇ＾＾
今日は風がちょっとだけ涼しかった～秋よこい！！
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たろうちゃん
2023/09/04 00:37
暑い日が続いております。
皆さん、お変わりはないでしょうか？
此方の地方は今週～雨天が続くようです
少しは涼しく過ごせるのかなぁ？
引き続き水分補給を欠かさず
健やかにお過ごし下さいネ＾＾
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たろうちゃん
2023/07/09 07:25
各地の＜梅雨明け＞が近づいていますが如何、お過ごしでしょうか？
私は毎年、この時季は＜頭痛＞に悩まされていましたがここ数カ月前から
始めた就寝前のマッサージで解消されつつあります。
これから暑さ本番といった感じですが御身健康で過ごされることを
願って止みません。
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たろうちゃん
2023/06/11 12:19
我が地方＜大阪＞も梅雨入りしました。
ムシムシしますね？
此方はまだ冷房は使用していませんｗ
皆さんの処は如何でしょうか？
さてこの時期、悩まされるのが＜天気頭痛＞
対策として就寝前に始めた指圧が効果的でした。
↓興味がある方は此方↓
https://www.youtube.com/watch?v=lfHcyxgbDSM
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MA☆SA
2023/05/21 21:23
透析通いは大変そうですね～自分も色々不具合が発生してるので、他人ごとではない・・・
花がいっぱいいいですね～＾＾
うちもお友達に株分けしてもらったカラーが今年は花咲かせました！
窓際の金柑にアゲハ蝶が今年もやってきてます（金柑の葉っぱがなくなるんだけどねw）
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2023/05/21 02:04
東京はお祭りで 賑わっています
外国の方も そこかしこに
最近は 母と二人で外出する機会が増えています
ベランダには 花がたくさん 透析に行く前に気分をあげてほしくて 紫陽花や色変わりのマーガレットに 都忘れ 芝桜などなど
だいぶ日に焼けました(￣∇￣*)ゞエヘヘ
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たろうちゃん
2023/05/18 23:57
日中、気温が上昇してきました。
皆さん、お変わりはないでしょうか？
自身の職場＜食堂のみだが＞では冷房が
入ってました。
余りクーラーは好きではないのでちと
気分が悪くなりそうになりました
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MA☆SA
2023/05/04 20:44
普段と変わりませんが・・・
休みの息子と近所の人気店でガレット＆クレープランチはしてきました＾＾
塩バターキャラメルのクレープが美味しくておかわりしたーーーい！！
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たろうちゃん
2023/05/04 08:01
おはようございます♪
世間は＜GW☆彡＞ですね？
如何、お過ごしでしょうか？
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MA☆SA
2023/04/13 20:40
黄砂来てるんですね～今日は1日引きこもってたから知らなかった。
土曜にまた来るらしいので、洗車はまだ先だなw
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たろうちゃん
2023/04/13 19:08
黄砂が多く発生しております。
花粉症の方々にとっては大変な時季ですね？
対策を万全にお過ごし下さいませ(=^・^=)
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たろうちゃん
2023/03/09 12:24
ただいま～＜遅いけどｗ＞初めての＜東京旅行＞から
帰宅しました♪楽しかったです♪
行けてないエリアがあるのでまた遊びに行きたいです♪
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たろうちゃん
2023/02/04 17:56
私事ですが来月、旅行に出掛けることになりました。
しかし・・・＜実店舗＞での＜相談予約＞が面倒ですねｗ
予約をとるのに予約が必要って感じ・・・ｗ
面倒なので＜電話予約＞に切り替えたら即対応して
下さりました。
旅行期間中のお天気が気になるところですが楽しみです♪
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2023/01/10 23:34
寒中お見舞いになり…
今年ものんびり～出没させていただきます(o^－^o)
よろしくお願いいたします。
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たろうちゃん
2023/01/03 21:54
遅くなりましたが・・・。
☆彡新年明けまして おめでとうございます☆彡
☆彡今年もよろしくお願いします☆彡
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たろうちゃん
2022/12/31 00:16
今年も残り僅かとなりました。
如何お過ごしでしょうか？
本年も大変、お世話になりました。
皆様、好いお年をお迎え下さいネ＾＾
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2022/12/24 23:09
(｡･ω･｡)ﾉぁぃ♪
がんばりますぅ
あさって かえってくることになりましたぁ
次の日から 透析で送迎ついての 診療所に 最初はついていく予定ですぅ
みなさま 良いお年をお迎えくださいませ＾＾
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たろうちゃん
2022/12/24 23:03
((ヾ(˙ ˘ ˙｡)☆ﾒﾘｰｸﾘｽﾏｽ☆素敵な時間をお過ごしくださいね〜♪
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MA☆SA
2022/11/23 20:53
ムース食作るの大変そうだけど、なんちゃってお寿司とか作ったらおもしろそう＾＾
市販のもあるんだね～毎日となると費用がかさむけど・・・ルナちゃんがんばです！
敬老会10周年！！もうみんなまじ敬老になりそうねｗｗ
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たろうちゃん
2022/11/23 11:03
突然ですが明日＜１１月２４日＞は
＜敬老会＞結成☆１０周年です♪
☆彡パチパチ☆彡☆彡パチパチ☆彡
空を飛べるアイテムが出たら
みんなでタウンを飛び回りたいですｗ
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2022/11/23 10:49
こんにちは
庭の木に水を～と思っていたら、まとまった雨
鼻が乾燥してたのが、うそみたいにとれてスッキリしてます(o^－^o)
今日一日は、料理デーにして、母に食べてもらうムース食にトライしてみます～
失敗したら…ま、私の胃袋行きなんですけどね(￣∇￣*)ゞ
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MA☆SA
2022/11/20 22:55
こちらも不安定な空でした～
なんかコロナ増えてるけど、もうあんまり皆様気にしないみたいねw
通ってるプールでも規制が緩くなってるわ。
春にはおちついてるといいねぇ～＾＾
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たろうちゃん
2022/11/20 11:02
なんだかなぁ～たろう地方は雨が降るのか否か？
はっきりしない天候です・・・。
私事ですが友人が今日の午後～訪ねに着ます。
来春、予定している＜旅行＞の打ち合わせです♪
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MA☆SA
2022/09/20 21:20
日本海側だったので、愛知は風が強かった程度でした～
テレビ見ないので、よく知らないんだけど・・・被害あったのかなぁ？
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たろうちゃん
2022/09/19 09:55
おはようございます！台風の被害が心配です。大丈夫でしょうか？
朝から食料品の買い足しに出掛けました。
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たろうちゃん
2022/08/31 20:16
今度はダブル台風が近づいてきてます。
雨も怖いですが風がかなり強そう・・・。
備蓄をしっかり整えたいと思います。
皆々様の地域がが安全でありますように・・・。
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MA☆SA
2022/08/13 22:22
愛知はご近所を通っていったはずなのに、あいさつもなしでしたｗ
風さえそんなに吹かなかったなぁ？
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たろうちゃん
2022/08/13 07:49
台風８号が北上してます
近辺の方、大丈夫でしょうか？
また、台風一過の後の気温の上昇も
気掛かりです・・・。
熱中症対策等、ご自愛ください。
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たろうちゃん
2022/07/10 09:51
暑い日が続いいています。
皆様、体調の方は如何でしょうか？
しっかり栄養＆水分補給で
乗り切りましょうね＾＾(=^・・^=)
え？私？今日はお友達と行きつけの
ラーメン屋さんでランチ
その後、スーパー銭湯へ出掛ける予定です♪
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MA☆SA
2022/05/01 22:27
アロマ＆赤外線だと、やんわりとしたサウナかな？
自分は暑いの苦手なので、サウナなんて・・・と思っていたけど、
ひいきのYoutuberさんが軒並みハマっていくので、気持ちいいんだろうなと思うこの頃。
血圧高めなので、利用するのはまずいのかもだけど(´艸`)
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たろうちゃん
2022/05/01 00:35
MA☆SAさん江～
サウナも利用しますよ～＜アロマ＆遠赤外線タイプ＞
特に帰り間際は遠赤外線タイプに入って帰ることが
多いです＜体が芯から温まるので＞
※マイぺだと流れる可能性が無きにしもなので・・・こちらにカキコしましたｗ
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たろうちゃん
2022/05/01 00:28
ブログネタですが昨日、食べたお寿司＜マグロ＞が
最高でした♪相席だったおじさんとも楽しく
お喋りができました♪
＜コロナ渦＞で大変な時期ではありますが
たまにはいいよね？
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2022/03/27 23:27
（●＾－＾●）こんばんわぁ
東京は 桜がそろそろ満開に＾＾ 人も多くなりました(⌒-⌒)ニコニコ
マンボウ♪と 明るく言っても 笑いはとれませんが。。 運動不足解消せねば。。(￣∇￣*)ゞエヘヘ
みなさま お元気でしょうか。。
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たろうちゃん
2022/03/27 22:00
おひさなカキコです・・・。
＜おうち時間＞如何お過ごしでしょうか？
おうち時間が増えて、にこっとを楽しむ
時間が増えました。
そういえば、にこたに＜ゲーム＞の復活はあるのかな？
楽しみが増すとよいけれど
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たろうちゃん
2022/02/20 20:10
コロナの感染拡大に伴い、不便な生活が続いておりますが
皆々様はお変わりはないでしょうか？
＜おうち＞でしかできないことなどを探しながら
なんとかやってます♪
早くマスクのない生活に戻りたいです・・・。
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MA☆SA
2021/12/31 21:35
特に年末年始らしいことはしないまま年が明けて行きそうですｗ
来年は穏やかな年になるといいですね＾＾
皆様よいお年をお迎えください♪
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たろうちゃん
2021/12/31 11:34
本年も残り僅かとなりました。
今年はコロナ渦により各界に
大きな爪痕を残していきました
くる年は穏やかな平穏な年で
あることを願って止みません。
皆々様、良いお年を。
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ぴいの
2021/11/10 11:19
遅ればせながら、13周年おめでとうございます(^^♪
こちらはやっと秋らしい日々が訪れましたが、急に気温が下がることもあるようですね。
今日など九州地方の予想最高気温を見て(◎_◎;)
気温差に要注意です。
今年は緊急事態宣言期間が長すぎて、きっとみんな緊張状態が続いてますよね。
日頃一緒に生活している人で、近場へ自家用車で出かけるなどの工夫をして
気分も変えて、治療薬が普及するまでのもうひと踏ん張り、でしょうか。
私は遠距離介護をしているので、金銭面含め、全てに責任がかかっています。
そういうストレスも大変大きく、メンタル・体力はけっこうギリギリのところで踏ん張ってはいます;^^
ここは私には癒しの空間(〃▽〃)
私だけでなく、みんな相応の苦労があるはず。
心の健康を保ちたいものです。
これからも交流させてくださいね、よろしくお願いします。
違反申告
ゆみ☆ママ
2021/11/08 09:46
たろうさん13周年おめでとうございます＾＾
違反申告
MA☆SA
2021/11/07 22:12
たろさ13周年おめでとう！！
コロナも少し落ち着いてきて、ピリピリムードも緩和された気がしますが
まぁニコタでは関係がなく～いくらでも密になれるしね＾＾
ワクチン情報共有できたり、助かってます
ゆる～く出来るニコタだからこそ、長く続けられるんだろうな いい場所だよね♪
違反申告
たろうちゃん
2021/11/07 21:42
早いもので自身「ニコッと生活」１３周年を迎えました☆彡
世はコロナ渦で大変です・・・。
大変な時期ではございますが、そんな辛い時期にすっと
寄り添えるような場であると好いなって考えております。
多忙でこちらへのカキコもままならぬ時もありますが
これからも宜しくね＾＾
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2021/10/13 01:35
（●＾－＾●）こんばんわぁ
無事でおりますぅ(⌒-⌒)ニコニコ
ありがとうございます
最近 大きな揺れも 小さな揺れもあるようです
どうぞ 防災にはおきをつけくださいね～
違反申告
たろうちゃん
2021/10/10 06:51
関東での地震が心配です＜今更ですが＞
在住の方、大丈夫でしょうか？
違反申告
たろうちゃん
2021/08/28 15:14
二回目の＜接種＞は一回目よりも痛かったです。
予約前に受けた方のお話を伺ってましたので・・・
朝一番の予約を入れて受けました。
就寝前にロキソニンテープを貼って寝たら・・・。
朝には痛みは鎮まってました。
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MA☆SA
2021/08/04 22:37
タイムリ～～
自分は基礎疾患ってのに当てはまるので、今日2回目受けてきました。
1回目も寝て起きたら接種部の痛みが出て、若干の熱程度でしたが出たので
今回もこれから副作用が来ると思いますが・・・
若い人の方が副作用強いもんね (ﾉ∇≦。)
軽く済むかもしれませんw
大事を取って（という言い訳で）今日はエアコンかかった部屋でゆっくり寝ま～～す(ˇ⊖ˇ)ｽﾔｧ
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たろうちゃん
2021/08/04 21:26
暑い日が続いています・・・。皆様、お変わりはございませんでしょうか？
私事ですが先月下旬に予防接種＜コロナの＞一回目を受けました。
接種後に「腕が上がらない」とか「熱が出て大変でした」っといった
症状は皆無でした。
「二回目がきついよ？」っという声も聴かれますが慌てず騒がず対処
したいものですね？
違反申告
たろうちゃん
2021/06/27 15:22
八尺様・・・https://www.youtube.com/watch?v=x219738r4hU
ヤマノケ・・https://www.youtube.com/watch?v=2I74P49DRmk
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たろうちゃん
2021/06/27 15:13
最近、激ブルしたワード
１，八尺様
２，ヤマノケ
特に２の「ヤマノケ」は「遊び半分で山に行くな」って言葉が
印象的でした。
違反申告
たろうちゃん
2021/05/13 19:40
自宅内のみで過ごすのも限界を感じ、近所の公園で
サイクリングを始めようかと考えています。
あと、身の回りで太られた方が増えてきました。
食事中の会話が減り、つい早食いの習慣がついたのが
大きな原因だと思われます。
子供の頃に母親～「食事中は黙って食べなさい！」って
言われたのがここに来て役立っているのかなぁ？
自身の身体には大きな変化＜体重とか＞はないようです。
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MA☆SA
2021/05/12 20:01
自分もストレスで心身症になったのよ(´Д｀)
もう通院し始めて4年余り、治るんだか治らないんだか？
がんばりも過ぎたらダメってことですなぁ。
今は入院しても見舞いには行けないのかな？家族が入院すると大変ですものね～
退院されてなにより～＾＾
難聴の方も適切な治療をすれば治ることもあるみたいなので、治療と休養ですね。
季節の変わり目、思うよりも体に負担があるので皆様も休養はしっかりとってね☆
（と言ってる本人が夜更かし気味・・・今日から早く寝ますw）
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2021/05/12 00:32
５月となり おうすぐ梅雨のよう。。
テレビも面白いものがないので DVDが主流の日々ですぅ
病院から退院してきた母は ストレスからか突発性難聴に。。
ストレスって とってもこわいんだなぁと気づかせてくれました
体をあたためて 生姜なども使ってくださいねぇ～
睡眠 大切です(。・・。)(。．．。)うんっ♪
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MA☆SA
2021/03/26 21:24
明日は父母の法事なんですが、そんなさなか叔母が亡くなったとの知らせ・・・
この時期はやはり危険なんだなぁ(´Д｀)
自律神経が悪いので、ここの所調子悪いのはやっぱ寒暖差かなぁ？
皆様も体調にお気をつけ下さいね～
違反申告
たろうちゃん
2021/03/26 11:06
寒暖差が激しいです。
体調等、崩されてませんか？
違反申告
ゆみ☆ママ
2021/01/29 16:35
こんにちわ＾＾
今日は朝から大雪で何度も何度も雪かきを…
明日は筋肉痛の予感＞＜
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MA☆SA
2021/01/28 22:12
変わらず引きこもり生活しています！( ŎωŎ)ゞ
いや、コロナのせいとかではなく・・・普通にｗｗ
しかし、次男の学校からふたり感染者が出てて、怖いので今日明日と休ませてます。
そんなに感染者が多い地区じゃないんですが・・・もうどこに出ても不思議じゃないですね～
違反申告
たろうちゃん
2021/01/28 20:59
間もなく一月も終わろうとしてますが
皆様、お変わりはございませんか？
違反申告
たろうちゃん
2021/01/01 00:19
新年明けましておめでとうございます！本年も宜しくお願い致します。
違反申告
たろうちゃん
2020/12/31 10:13
本年も大変お世話になりました。来年も宜しくお願い致します。どうぞ良いお年をお迎え下さい
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/12/29 21:32
皆様 （●＾－＾●）こんばんわぁ
ほとんど出かけずに 母と巣ごもりしながら 毎日を過ごしております
たまに 外にでては 歩いたり ほとんど室内に入らず汗かいております(⌒-⌒)ニコニコ
やっと年賀状にとりかかり。。 途中で 呼び出しされ。。☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
毎年の光景でございます
どうぞ皆様 ごゆっくりなさってくださいませ＾＾
違反申告
たろうちゃん
2020/12/29 07:52
大晦日に近づいてきましたね＾＾
新年の準備は進んでますで
しょうか？
違反申告
たろうちゃん
2020/12/01 15:55
今年も残り一か月を切りましたね
皆様、お変わりはないでしょうか？
違反申告
たろうちゃん
2020/11/14 04:03
↓今年は台風の発生が少ない稀な一年になりそうですね？↓
身体のこと・・・ですね・・・明日＜あ、今日か＞今年最後の検診を
受けてきます。
今年も残り2か月を切りました。皆々様がご健康に過ごされますように
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/09/26 01:19
台風は どこにいたんだろう 東京は 静かにいなくなった感じです
急に寒くなり それでは風邪をひく人がと そちらも心配なことです
この時期は 本当に台風は来ないでと祈るばかりです
ご心配おかけしました(*- -)(*_ _)ペコリ
救急処置を覚えていたおかげで なんとか自力でなおせました＾＾；
胃が重い 食欲不振 頭が重い 熱はない でも水分もほしくない など 色々と症状がでてきて 手足に痙攣がでると ハッo(;'0')oこれは
ただ 基礎疾患があると 症状が同じ場合があるので なるべくならば病院にいかれたほうがよいですぅ
違反申告
たろうちゃん
2020/09/23 22:31
台風１２号の進路が気になります。
関東にお住まいの方、大丈夫でしょうか？
違反申告
たろうちゃん
2020/09/05 09:30
ルナさん～あっ！大変！大事には至らなかったでしょうか？
今年は各地が＜記録的猛暑＞なので
お大事になさって下さいネ。
自分はこの暑さなので職場までは電車通勤して
おります＜普段は自転車通勤です＞
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/09/05 00:05
（●＾－＾●）こんばんわぁ
気をつけてと言っていて 自分が熱中症に。。。
前日の水分やミネラル補給がおろそかで 寝不足なのに 運動だからとでかけまして 夜に家で気持ち悪くなり 手足が急激に冷える、 頭がふらつく、、、 (・・?)...
ハッo(;'0')o これはもしやと アクエリアスと冷水 体の 脇の下と股関節をアイシングして 安静に
意識もありましたので病院には行きませんでしたが 手のこわばりはまだ残ってますぅ
皆様もどうぞお気をつけてくださいませ～(*- -)(*_ _)ペコリ
違反申告
たろうちゃん
2020/09/01 23:01
暑い日が続いています・・・。
皆々様はお変わりないでしょうか？
違反申告
たろうちゃん
2020/08/05 23:16
間もなく＜立秋＞なのにこの暑さ・・・。
あと７月は＜台風＞の上陸が無かったのが
キモチ悪いです・・・・。
違反申告
MA☆SA
2020/06/28 20:13
ジメジメ・・・早く梅雨明けて欲しいです(´Д｀)
暑いのも嫌だけど、梅雨はもっと嫌～
違反申告
たろうちゃん
2020/06/28 15:26
暑い日が続いておりますが
お元気でしょうか？
梅雨が明けると、いよいよ「夏本番」です。
皆々様もお体ご自愛下さい。
違反申告
たろうちゃん
2020/05/29 22:52
我が地方は緊急事態宣言は解除されましたが・・・。
ほんとに大丈夫なのかなぁ？
第二波が怖いです・・・。
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/05/01 23:14
マスクがねぇ・・ と本家が唄ってるんですよぉｗ
声優さんたちも集まれないからですねぇ。。(￣ ￣;) うーん
鬼滅の刃をみなさいと 言われ。。 ただいま アマゾンでみておりますぅ～
うちのまわりは 大きな会社の敷地が取り囲んでいるので 毎朝 私の後輩である ちびっ子たちが ぐるぐるとマラソンして 汗を流しております
ついで 母もつれて 私も一緒に ぐるぐると車椅子散歩ｗ おかげで 9時から高いびきww
任天堂スィッチ？なるものだと 運動不足解消になるとは 友がいいますが。。買ってないし。。
☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
ケツメイシのライブDVD見ながら 踊ろうと思ってますぅ 明日から～(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ
違反申告
MA☆SA
2020/04/29 14:22
自粛して自粛して自粛して！つらいよぉ～～♪ ですかね＾＾
日ごろからYouTube見てる自分には見るのが足りなくて・・・
今期はアニメも多く見ることになってます。
が！アニメまで放送延期に(´Д｀) コロナの影響は計り知れないです。
自分も日ごろから運動不足ですが、子供の運動不足がホント問題です。
毎日ゴロゴロスマホで友だちとゲームしてて・・・
YouTubeにアップされてるラジオ体操をやってみたり
買い物ついでに、子供匹連れて散歩してみたりはしてるんですけどね。
5月いっぱいまで学校の休みが伸びて、いよいよやばいなと思ってます。
今日も散歩に連れ出すかなぁ～～
違反申告
ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/04/28 22:08
（●＾－＾●）こんばんわぁ
私は 医師からの運動の勧めがありまして 道を歩く。。ひとりで。。
サングラスに 帽子にマスク。。 すっごく怪しい人です(⌒▽⌒)アハハ!
公演だと 意外とすれ違いがあるので それを考えるよりもと。。
ジョギングでも 実はマスクをしてほしいとのことでしたので サイクリングでもマスクはしてくださいませ
吐く息にウィルスがはいっていれば うつる可能性もあるようです＾＾
うちの中で とにかく 踊る(p・・q)(p・・q)きゃぴ♪ 掃除機かけても 料理しても お風呂でも
これで すっきりしてくれればいいんですけどねぇ。。なかなかやせませ～～ん(;^_^A
ストレス発散も していないと 結果 お金も使ってしまいそうで＾＾；
YouTubeで 面白い動画みつけて 大声で 母と笑ってます(⌒▽⌒)アハハ!
ブログにのせましたが 替え歌がすごく おもしろい人がｗ ゴールデンボンバーさんもご自身の曲を変えて歌ってますがｗ
ストレス発散ｗ コロナ退散～～ (*￣0￣)/ オゥッ!!
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たろうちゃん
2020/04/28 15:06
長い休日時の運動不足が気がかりです。
ご近所にでっかい公園があるので
そこでサイクリングしようかなって
考えています。
皆様は如何でしょうか？
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MA☆SA
2020/04/06 23:57
愛知でも学校の休みが延長になりました・・・
いい薬が開発されるのが待ち遠しい(´Д｀)
家計と子供の体力低下が身近なもんだいですw
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たろうちゃん
2020/04/06 22:50
緊急事態宣言が発令でしょうか・・・。
生活等への影響が心配です・・。
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たろうちゃん
2020/03/04 07:48
＜新型コロナウィルス＞の関する様々な情報
有難うございます♪
実践したいと思います！
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ぴいの
2020/02/20 21:05
なんだかね、ミニ情報ですが。
新型コロナウィルスは、インフルエンザウイルスとは違い、湿気を好むようなんです。
それで、エアロゾル感染の恐れがあるんだと。
マスクで防げるはずもなく、ウィルスはくっつくものだと思って洗い流す。
それから、洗わない手で顔や鼻などに触れない。
私は、仕事中にお水や緑茶を30分に一回程度飲んでますよ。
ドクターもそれを実行されてます。
そういうことが大切だと言われていますよね。
基礎疾患お持ちの人も、きちんと医者から出されたお薬を服用していれば
恐れないでいいのではないでしょうか?
当然、ご年齢が高い方は外出をなるべく避け、
ご家族も接し方に気をつける。
それにしても、ウィルスが言われ始めた初期の段階で
感染者を世界中に(旅行者という形で)ばらまいてしまった罪は
いったいどこにあるのでしょうね。
責めてもどうしようもないのですが。
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2020/02/18 00:00
ウィルスは 湿気に弱いと聞いたことがあります
だから マスクなのかあと思ったりしてますが 毎日ヨーグルトか ヤクルトを飲んだり 食べたりしてますぅ
母も私も 糖尿があるのでｗ
LINEで 簡易マスクのつくり方が載ってましたよぉ
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MA☆SA
2020/02/15 23:51
コロナウィルス まだまだ遠くの話だと思ってたけど、
今日愛知にも発症者がw
ジワジワにじり寄ってきてるｗｗ
マスクもした方がいいけど、まめな水分補給がいいそうだね～
水筒も持って歩くといいよ！
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たろうちゃん
2020/02/15 22:22
今日、入手が困難だった＜マスク＞が
手に入りました。
割と沢山、陳列されてましたが
一個だけ買って帰りました・・・。
もっと、もっと困っている方が
おられるかもしれない・・・し・・。
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たろうちゃん
2020/01/28 23:02
マイPC♪Win１０にアップグレードして
気分スッキリ♪
真っ新みたいです＾＾
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たろうちゃん
2020/01/13 15:54
大変、遅くなりましたが
今年も宜しくお願いします＾＾
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ﾟ*✿ルナ✿*ﾟ
2019/12/13 00:34
（●＾－＾●）こんばんわぁ
急に冬となったような。。
冬になると 意外と水分をとっていないようです
乾燥も体にはよくないので お医者様から止められていない方は 少しでも多く飲んでくださいね＾＾
でも アルコールは。。。年末ですが肝臓のために へらしま。。(￣∇￣*)ゞエヘヘ
家族が入院していることもあって 毎日運動がてらに 歩いていますぅ ８０００歩くらいかなぁ
肩も まだ痛いので カチコチの体を動かしてｗ 若い皆さんにストレッチを教わってますぅ( ；￣ω￣)ゞイテテ・・
違反申告
ゆみ☆ママ
2019/12/09 09:37
おはようございます＾＾
北海道もインフルエンザ流行っています＞＜
又道路も凍ってつるつるになっているので冬道が怖いです
雪も積もってます＞＜
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たろうちゃん
2019/12/08 02:49
朝晩の冷え込みが増してきました。
風邪など召されてませんか？
たろうは先週＜インフルエンザ＞の
予防接種を受けました
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メンバー公開
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14
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2012年11月24日
ミナミへ出掛けるのは十数年ぶりでしたが
暑さは変わらず・・・しかし街並みも変わっておらず
ほっとしました。
廊下に出るだけでうんざりする暑さです (´Д｀)
残暑お見舞い申し上げます～
皆さん、お変わりはないでしょうか？
冷たい物の摂取過剰でやや、体調を
崩しています。
皆さんも気を付けて下さいネ＾＾
個人的には未だ＜寝苦しさ＞を感じる程ではないです。
やはり＜梅雨明け＞からが恐ろしいです・・・ｗ
ところによっては冷房を入れている
方もおられるのでは？
衣類などで体温調整をして
乗り切りましょう☆彡
桜の開花が早いようです(*´ェ`*)
自宅付近の桜並木がとても綺麗で癒されます。
皆さんの地域は如何でしょうか？
此方への顔出し？も不定期ですが
これからもよろしくお願いします＾＾
皆様よいお年をお迎えください！
全国的に雪も多いとか？愛知はどうなんだろうって外見たけど降った形跡はなかったな～
あまりに寒いので、トイレにおいてあるミニヒーターも活用しました！
思えない気温を計測ｗ
地方によっては薄手の衣類を出された方もおられたのでは？
しかし、今朝の寒さときたら・・・。
今日はスーパー銭湯へ出掛ける予定なので＜湯冷め＞に
気をつけなきゃｗあ・・・皆さんも＜要注意＞ね(=^・・^=)
乾燥で喉やられてる方もよく聞きますね～風邪も流行ってるし
こちらはまだ乾燥が気にならないけど、そろそろ加湿器の登場か！？
季節の変わり目は自覚がないけど、体は疲れますもんね！
睡眠を多めに取りたいですね～
暑さも峠を越し
すっかり活動しやすくなりましたが
空気が乾燥してきたのかな？
喉の具合がイマイチです・・・。
季節の変わり目、皆さんも気を付けてね(=^・・^=)
雨で少しは涼しくなるといいよねぇ＾＾
今日は風がちょっとだけ涼しかった～秋よこい！！
皆さん、お変わりはないでしょうか？
此方の地方は今週～雨天が続くようです
少しは涼しく過ごせるのかなぁ？
引き続き水分補給を欠かさず
健やかにお過ごし下さいネ＾＾
私は毎年、この時季は＜頭痛＞に悩まされていましたがここ数カ月前から
始めた就寝前のマッサージで解消されつつあります。
これから暑さ本番といった感じですが御身健康で過ごされることを
願って止みません。
ムシムシしますね？
此方はまだ冷房は使用していませんｗ
皆さんの処は如何でしょうか？
さてこの時期、悩まされるのが＜天気頭痛＞
対策として就寝前に始めた指圧が効果的でした。
↓興味がある方は此方↓
https://www.youtube.com/watch?v=lfHcyxgbDSM
花がいっぱいいいですね～＾＾
うちもお友達に株分けしてもらったカラーが今年は花咲かせました！
窓際の金柑にアゲハ蝶が今年もやってきてます（金柑の葉っぱがなくなるんだけどねw）
外国の方も そこかしこに
最近は 母と二人で外出する機会が増えています
ベランダには 花がたくさん 透析に行く前に気分をあげてほしくて 紫陽花や色変わりのマーガレットに 都忘れ 芝桜などなど
だいぶ日に焼けました(￣∇￣*)ゞエヘヘ
皆さん、お変わりはないでしょうか？
自身の職場＜食堂のみだが＞では冷房が
入ってました。
余りクーラーは好きではないのでちと
気分が悪くなりそうになりました
休みの息子と近所の人気店でガレット＆クレープランチはしてきました＾＾
塩バターキャラメルのクレープが美味しくておかわりしたーーーい！！
世間は＜GW☆彡＞ですね？
如何、お過ごしでしょうか？
土曜にまた来るらしいので、洗車はまだ先だなw
花粉症の方々にとっては大変な時季ですね？
対策を万全にお過ごし下さいませ(=^・^=)
帰宅しました♪楽しかったです♪
行けてないエリアがあるのでまた遊びに行きたいです♪
しかし・・・＜実店舗＞での＜相談予約＞が面倒ですねｗ
予約をとるのに予約が必要って感じ・・・ｗ
面倒なので＜電話予約＞に切り替えたら即対応して
下さりました。
旅行期間中のお天気が気になるところですが楽しみです♪
今年ものんびり～出没させていただきます(o^－^o)
よろしくお願いいたします。
☆彡新年明けまして おめでとうございます☆彡
☆彡今年もよろしくお願いします☆彡
如何お過ごしでしょうか？
本年も大変、お世話になりました。
皆様、好いお年をお迎え下さいネ＾＾
がんばりますぅ
あさって かえってくることになりましたぁ
次の日から 透析で送迎ついての 診療所に 最初はついていく予定ですぅ
みなさま 良いお年をお迎えくださいませ＾＾
市販のもあるんだね～毎日となると費用がかさむけど・・・ルナちゃんがんばです！
敬老会10周年！！もうみんなまじ敬老になりそうねｗｗ
＜敬老会＞結成☆１０周年です♪
☆彡パチパチ☆彡☆彡パチパチ☆彡
空を飛べるアイテムが出たら
みんなでタウンを飛び回りたいですｗ
庭の木に水を～と思っていたら、まとまった雨
鼻が乾燥してたのが、うそみたいにとれてスッキリしてます(o^－^o)
今日一日は、料理デーにして、母に食べてもらうムース食にトライしてみます～
失敗したら…ま、私の胃袋行きなんですけどね(￣∇￣*)ゞ
なんかコロナ増えてるけど、もうあんまり皆様気にしないみたいねw
通ってるプールでも規制が緩くなってるわ。
春にはおちついてるといいねぇ～＾＾
はっきりしない天候です・・・。
私事ですが友人が今日の午後～訪ねに着ます。
来春、予定している＜旅行＞の打ち合わせです♪
テレビ見ないので、よく知らないんだけど・・・被害あったのかなぁ？
朝から食料品の買い足しに出掛けました。
雨も怖いですが風がかなり強そう・・・。
備蓄をしっかり整えたいと思います。
皆々様の地域がが安全でありますように・・・。
風さえそんなに吹かなかったなぁ？
近辺の方、大丈夫でしょうか？
また、台風一過の後の気温の上昇も
気掛かりです・・・。
熱中症対策等、ご自愛ください。
皆様、体調の方は如何でしょうか？
しっかり栄養＆水分補給で
乗り切りましょうね＾＾(=^・・^=)
え？私？今日はお友達と行きつけの
ラーメン屋さんでランチ
その後、スーパー銭湯へ出掛ける予定です♪
自分は暑いの苦手なので、サウナなんて・・・と思っていたけど、
ひいきのYoutuberさんが軒並みハマっていくので、気持ちいいんだろうなと思うこの頃。
血圧高めなので、利用するのはまずいのかもだけど(´艸`)
サウナも利用しますよ～＜アロマ＆遠赤外線タイプ＞
特に帰り間際は遠赤外線タイプに入って帰ることが
多いです＜体が芯から温まるので＞
※マイぺだと流れる可能性が無きにしもなので・・・こちらにカキコしましたｗ
最高でした♪相席だったおじさんとも楽しく
お喋りができました♪
＜コロナ渦＞で大変な時期ではありますが
たまにはいいよね？
東京は 桜がそろそろ満開に＾＾ 人も多くなりました(⌒-⌒)ニコニコ
マンボウ♪と 明るく言っても 笑いはとれませんが。。 運動不足解消せねば。。(￣∇￣*)ゞエヘヘ
みなさま お元気でしょうか。。
＜おうち時間＞如何お過ごしでしょうか？
おうち時間が増えて、にこっとを楽しむ
時間が増えました。
そういえば、にこたに＜ゲーム＞の復活はあるのかな？
楽しみが増すとよいけれど
皆々様はお変わりはないでしょうか？
＜おうち＞でしかできないことなどを探しながら
なんとかやってます♪
早くマスクのない生活に戻りたいです・・・。
来年は穏やかな年になるといいですね＾＾
皆様よいお年をお迎えください♪
今年はコロナ渦により各界に
大きな爪痕を残していきました
くる年は穏やかな平穏な年で
あることを願って止みません。
皆々様、良いお年を。
こちらはやっと秋らしい日々が訪れましたが、急に気温が下がることもあるようですね。
今日など九州地方の予想最高気温を見て(◎_◎;)
気温差に要注意です。
今年は緊急事態宣言期間が長すぎて、きっとみんな緊張状態が続いてますよね。
日頃一緒に生活している人で、近場へ自家用車で出かけるなどの工夫をして
気分も変えて、治療薬が普及するまでのもうひと踏ん張り、でしょうか。
私は遠距離介護をしているので、金銭面含め、全てに責任がかかっています。
そういうストレスも大変大きく、メンタル・体力はけっこうギリギリのところで踏ん張ってはいます;^^
ここは私には癒しの空間(〃▽〃)
私だけでなく、みんな相応の苦労があるはず。
心の健康を保ちたいものです。
これからも交流させてくださいね、よろしくお願いします。
コロナも少し落ち着いてきて、ピリピリムードも緩和された気がしますが
まぁニコタでは関係がなく～いくらでも密になれるしね＾＾
ワクチン情報共有できたり、助かってます
ゆる～く出来るニコタだからこそ、長く続けられるんだろうな いい場所だよね♪
世はコロナ渦で大変です・・・。
大変な時期ではございますが、そんな辛い時期にすっと
寄り添えるような場であると好いなって考えております。
多忙でこちらへのカキコもままならぬ時もありますが
これからも宜しくね＾＾
無事でおりますぅ(⌒-⌒)ニコニコ
ありがとうございます
最近 大きな揺れも 小さな揺れもあるようです
どうぞ 防災にはおきをつけくださいね～
在住の方、大丈夫でしょうか？
予約前に受けた方のお話を伺ってましたので・・・
朝一番の予約を入れて受けました。
就寝前にロキソニンテープを貼って寝たら・・・。
朝には痛みは鎮まってました。
自分は基礎疾患ってのに当てはまるので、今日2回目受けてきました。
1回目も寝て起きたら接種部の痛みが出て、若干の熱程度でしたが出たので
今回もこれから副作用が来ると思いますが・・・
若い人の方が副作用強いもんね (ﾉ∇≦。)
軽く済むかもしれませんw
大事を取って（という言い訳で）今日はエアコンかかった部屋でゆっくり寝ま～～す(ˇ⊖ˇ)ｽﾔｧ
私事ですが先月下旬に予防接種＜コロナの＞一回目を受けました。
接種後に「腕が上がらない」とか「熱が出て大変でした」っといった
症状は皆無でした。
「二回目がきついよ？」っという声も聴かれますが慌てず騒がず対処
したいものですね？
ヤマノケ・・https://www.youtube.com/watch?v=2I74P49DRmk
１，八尺様
２，ヤマノケ
特に２の「ヤマノケ」は「遊び半分で山に行くな」って言葉が
印象的でした。
サイクリングを始めようかと考えています。
あと、身の回りで太られた方が増えてきました。
食事中の会話が減り、つい早食いの習慣がついたのが
大きな原因だと思われます。
子供の頃に母親～「食事中は黙って食べなさい！」って
言われたのがここに来て役立っているのかなぁ？
自身の身体には大きな変化＜体重とか＞はないようです。
もう通院し始めて4年余り、治るんだか治らないんだか？
がんばりも過ぎたらダメってことですなぁ。
今は入院しても見舞いには行けないのかな？家族が入院すると大変ですものね～
退院されてなにより～＾＾
難聴の方も適切な治療をすれば治ることもあるみたいなので、治療と休養ですね。
季節の変わり目、思うよりも体に負担があるので皆様も休養はしっかりとってね☆
（と言ってる本人が夜更かし気味・・・今日から早く寝ますw）
テレビも面白いものがないので DVDが主流の日々ですぅ
病院から退院してきた母は ストレスからか突発性難聴に。。
ストレスって とってもこわいんだなぁと気づかせてくれました
体をあたためて 生姜なども使ってくださいねぇ～
睡眠 大切です(。・・。)(。．．。)うんっ♪
この時期はやはり危険なんだなぁ(´Д｀)
自律神経が悪いので、ここの所調子悪いのはやっぱ寒暖差かなぁ？
皆様も体調にお気をつけ下さいね～
体調等、崩されてませんか？
今日は朝から大雪で何度も何度も雪かきを…
明日は筋肉痛の予感＞＜
いや、コロナのせいとかではなく・・・普通にｗｗ
しかし、次男の学校からふたり感染者が出てて、怖いので今日明日と休ませてます。
そんなに感染者が多い地区じゃないんですが・・・もうどこに出ても不思議じゃないですね～
皆様、お変わりはございませんか？
ほとんど出かけずに 母と巣ごもりしながら 毎日を過ごしております
たまに 外にでては 歩いたり ほとんど室内に入らず汗かいております(⌒-⌒)ニコニコ
やっと年賀状にとりかかり。。 途中で 呼び出しされ。。☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
毎年の光景でございます
どうぞ皆様 ごゆっくりなさってくださいませ＾＾
新年の準備は進んでますで
しょうか？
皆様、お変わりはないでしょうか？
身体のこと・・・ですね・・・明日＜あ、今日か＞今年最後の検診を
受けてきます。
今年も残り2か月を切りました。皆々様がご健康に過ごされますように
急に寒くなり それでは風邪をひく人がと そちらも心配なことです
この時期は 本当に台風は来ないでと祈るばかりです
ご心配おかけしました(*- -)(*_ _)ペコリ
救急処置を覚えていたおかげで なんとか自力でなおせました＾＾；
胃が重い 食欲不振 頭が重い 熱はない でも水分もほしくない など 色々と症状がでてきて 手足に痙攣がでると ハッo(;'0')oこれは
ただ 基礎疾患があると 症状が同じ場合があるので なるべくならば病院にいかれたほうがよいですぅ
関東にお住まいの方、大丈夫でしょうか？
今年は各地が＜記録的猛暑＞なので
お大事になさって下さいネ。
自分はこの暑さなので職場までは電車通勤して
おります＜普段は自転車通勤です＞
気をつけてと言っていて 自分が熱中症に。。。
前日の水分やミネラル補給がおろそかで 寝不足なのに 運動だからとでかけまして 夜に家で気持ち悪くなり 手足が急激に冷える、 頭がふらつく、、、 (・・?)...
ハッo(;'0')o これはもしやと アクエリアスと冷水 体の 脇の下と股関節をアイシングして 安静に
意識もありましたので病院には行きませんでしたが 手のこわばりはまだ残ってますぅ
皆様もどうぞお気をつけてくださいませ～(*- -)(*_ _)ペコリ
皆々様はお変わりないでしょうか？
あと７月は＜台風＞の上陸が無かったのが
キモチ悪いです・・・・。
暑いのも嫌だけど、梅雨はもっと嫌～
お元気でしょうか？
梅雨が明けると、いよいよ「夏本番」です。
皆々様もお体ご自愛下さい。
ほんとに大丈夫なのかなぁ？
第二波が怖いです・・・。
声優さんたちも集まれないからですねぇ。。(￣ ￣;) うーん
鬼滅の刃をみなさいと 言われ。。 ただいま アマゾンでみておりますぅ～
うちのまわりは 大きな会社の敷地が取り囲んでいるので 毎朝 私の後輩である ちびっ子たちが ぐるぐるとマラソンして 汗を流しております
ついで 母もつれて 私も一緒に ぐるぐると車椅子散歩ｗ おかげで 9時から高いびきww
任天堂スィッチ？なるものだと 運動不足解消になるとは 友がいいますが。。買ってないし。。
☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
ケツメイシのライブDVD見ながら 踊ろうと思ってますぅ 明日から～(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ
日ごろからYouTube見てる自分には見るのが足りなくて・・・
今期はアニメも多く見ることになってます。
が！アニメまで放送延期に(´Д｀) コロナの影響は計り知れないです。
自分も日ごろから運動不足ですが、子供の運動不足がホント問題です。
毎日ゴロゴロスマホで友だちとゲームしてて・・・
YouTubeにアップされてるラジオ体操をやってみたり
買い物ついでに、子供匹連れて散歩してみたりはしてるんですけどね。
5月いっぱいまで学校の休みが伸びて、いよいよやばいなと思ってます。
今日も散歩に連れ出すかなぁ～～
私は 医師からの運動の勧めがありまして 道を歩く。。ひとりで。。
サングラスに 帽子にマスク。。 すっごく怪しい人です(⌒▽⌒)アハハ!
公演だと 意外とすれ違いがあるので それを考えるよりもと。。
ジョギングでも 実はマスクをしてほしいとのことでしたので サイクリングでもマスクはしてくださいませ
吐く息にウィルスがはいっていれば うつる可能性もあるようです＾＾
うちの中で とにかく 踊る(p・・q)(p・・q)きゃぴ♪ 掃除機かけても 料理しても お風呂でも
これで すっきりしてくれればいいんですけどねぇ。。なかなかやせませ～～ん(;^_^A
ストレス発散も していないと 結果 お金も使ってしまいそうで＾＾；
YouTubeで 面白い動画みつけて 大声で 母と笑ってます(⌒▽⌒)アハハ!
ブログにのせましたが 替え歌がすごく おもしろい人がｗ ゴールデンボンバーさんもご自身の曲を変えて歌ってますがｗ
ストレス発散ｗ コロナ退散～～ (*￣0￣)/ オゥッ!!
ご近所にでっかい公園があるので
そこでサイクリングしようかなって
考えています。
皆様は如何でしょうか？
いい薬が開発されるのが待ち遠しい(´Д｀)
家計と子供の体力低下が身近なもんだいですw
生活等への影響が心配です・・。
有難うございます♪
実践したいと思います！
新型コロナウィルスは、インフルエンザウイルスとは違い、湿気を好むようなんです。
それで、エアロゾル感染の恐れがあるんだと。
マスクで防げるはずもなく、ウィルスはくっつくものだと思って洗い流す。
それから、洗わない手で顔や鼻などに触れない。
私は、仕事中にお水や緑茶を30分に一回程度飲んでますよ。
ドクターもそれを実行されてます。
そういうことが大切だと言われていますよね。
基礎疾患お持ちの人も、きちんと医者から出されたお薬を服用していれば
恐れないでいいのではないでしょうか?
当然、ご年齢が高い方は外出をなるべく避け、
ご家族も接し方に気をつける。
それにしても、ウィルスが言われ始めた初期の段階で
感染者を世界中に(旅行者という形で)ばらまいてしまった罪は
いったいどこにあるのでしょうね。
責めてもどうしようもないのですが。
だから マスクなのかあと思ったりしてますが 毎日ヨーグルトか ヤクルトを飲んだり 食べたりしてますぅ
母も私も 糖尿があるのでｗ
LINEで 簡易マスクのつくり方が載ってましたよぉ
今日愛知にも発症者がw
ジワジワにじり寄ってきてるｗｗ
マスクもした方がいいけど、まめな水分補給がいいそうだね～
水筒も持って歩くといいよ！
手に入りました。
割と沢山、陳列されてましたが
一個だけ買って帰りました・・・。
もっと、もっと困っている方が
おられるかもしれない・・・し・・。
気分スッキリ♪
真っ新みたいです＾＾
今年も宜しくお願いします＾＾
急に冬となったような。。
冬になると 意外と水分をとっていないようです
乾燥も体にはよくないので お医者様から止められていない方は 少しでも多く飲んでくださいね＾＾
でも アルコールは。。。年末ですが肝臓のために へらしま。。(￣∇￣*)ゞエヘヘ
家族が入院していることもあって 毎日運動がてらに 歩いていますぅ ８０００歩くらいかなぁ
肩も まだ痛いので カチコチの体を動かしてｗ 若い皆さんにストレッチを教わってますぅ( ；￣ω￣)ゞイテテ・・
北海道もインフルエンザ流行っています＞＜
又道路も凍ってつるつるになっているので冬道が怖いです
雪も積もってます＞＜
風邪など召されてませんか？
たろうは先週＜インフルエンザ＞の
予防接種を受けました