なんでも雑談・ご相談コーナー（８）❤
- 2016/08/14 02:23:46
投稿者：びんちゃん☆
些細な事、日常の事、病院の事・・・etc...
「なんでもお話しましょう！」のスペースです♪
ご自由にお使い下さいませ。。。＾＾
みんなで親睦を深めて行けたらなぁ～～って思います(≧∀≦)/
深く考えないで
「今日の通院は疲れたな～」とか
「夕飯何にしよう？」とか
「悩みがあって眠れないな・・・」とか
ホントに何でもいいので、みなさんとおしゃべりして行けたらいいなぁ❤
満タンになったら最後の人が【なんでも雑談・ご相談コーナー❤７】で
どんどん次トピ立てて下さいね～！！
注；医療相談に関しましては、ニコッとタウンの規約により
専門的な内容を含まない
一般的なことしかお答え出来なくなりましたので、
ご了承願います。
- コメント（74）
-
お返事ありがとうございます。
田舎だと選択肢がほぼなく迷うところではありますが、不安である時点で一旦止まれかもですね。
オンラインカウンセリングはブロードバンドの普及に伴って
日本国内でもサービスが続々と誕生しておりますが、
安全性という面においては、以下の目安で判断されるのをおすすめします。
<サービスの安全性について＞
１．ハッキングや盗聴の恐れはないか？
２．サーバーがどこにあって、情報をどのように管理しているか？
３．不具合への対応を、どのように行っているか？
４．どのようなスタッフが対応するのか？（臨床心理士、公認心理士、精神保健福祉士などの
有資格者がきちんと対応するのがベスト）
＜回線の安全性について＞
１．フリーWi-Fiは使用しないこと（盗聴などのリスクあり）。
２．回線の状況により、音声や映像が・うまく繋がらないことも起こりえます。
＜ネット機器の操作について＞
１．ネット機器の操作に慣れており、きちんと接続できるか？
２．ネット機器が、マルウェアに感染していないか確認すること。
・・・これらの懸念事項がきちんと解決されれば、安全性の高い利用ができるとは
考えられますが、緊急性が高い場合や専門性の高いケースにおいては、リアで診療や
カウンセリングを受けられたほうが良いでしょうね。
おっしゃるようなメジャーなアプリやサービスを利用したカウンセリングもあるとは
考えますが、インターネットを利用する点・そして情報管理の点などを考量すれば、
完璧に安全とは言い切れない点もあると思われます。
「静かにしている時は、あえて何も考えないようにする」
これは、おっしゃる通り難しいことですね・・。
どうしても、ふつふつと考えを巡らせてしまうものですので。
私は禅の手法を使って、「考えが頭に浮かんだら、即座に打ち消す」
ようにしています。たとえば、「あれ食べたいな」という考えが浮かんだら
「今、その状況じゃない。その時に考えりゃいいや。今は無になろう」
と思い、考えないようにします。
びんちゃんさんは、オンラインカウンセリングの安全性についてどう考えておられますか？
私は関心があるのですが、zoomやlineは安全なのか不安があります。
１番難しい んじゃないかと 思う (;^_^A
「心の声」の問題は、一般的に考えれば・言葉にしなければ
外に漏れることはないと思われますが、人間というのは「相手の行動により
考えを（ある程度は）類推できてしまうもの」ですので、その事が不安に
結び付いているのではないかと考えられます。
もしどうしても不安が強い場合は、そういった不安が出ないようにすればいいという
事になりますので、
〇「秘密にしたい事・他人に知られたくない事はやらない」
〇「いったん思考を整理してから行動する」
〇「静かにしている時は、あえて何も考えないようにする」
こうすれば、一般的に考えて・「他人に聞こえる不安」は改善されるのではと感じます。
『みんなに自分の考え（心の声が）他人に聞こえるハズがない』っていう自分と、
『やっぱりみんなに自分の考え（心の声が）他人に聞こえるような気がする』っていう自分が、
せめぎ合っている＜今の状態＞ 状態なんです (;^_^A
統合失調症性のホームページ＜https://www.smilenavigator.jp/information/forum/＞によれば、
①１日1回 自分に１００点をつける（今日は何ができた・・・とか。嫌いな (>_<)野菜を食べられた・・・とか。）
②その日 やらないことを決める
「みんなに自分の考えが他人に聞こえるような気がする」っていう症状はーーーなかなか消えないんですけども、『何も考えないようにして、雑念が心に浮かんだら打ち消す』という行動をしてみたいと思います。('ω')ノ
これに関しましては、インターネットで
「骨盤底筋を鍛える方法」
と検索されれば、最新の方法が
出てくると思いますよ
（リハビリに該当しちゃいますので、
言えないのです）。
これに関しましては、インターネットで
「骨盤底筋を鍛える方法」
と検索されれば、最新の方法が
出てくると思いますよ。
具体的な‘‘体操‘‘ の仕方を 教えてください。
一般的なことを言えば、
「骨盤の筋肉を鍛えることで
尿漏れを改善ことができる」と言われております。
「心を空っぽにする」というのは、おっしゃる通りなかなか難しいですので、
「何も考えないようにして、雑念が心に浮かんだら打ち消す」
というのを繰り返すと、うまくいくと（私の経験上）思います。
「他人に漏れることは・ありえない」っていう言葉 感謝します。
「心を空っぽにします」っていうのはむずかしすぎて 大変です (;^_^A
そうなんですね。
そのような時は、「１つの物事に集中している」時
と考えられますので、
「物事に集中している時は、考えを口にしていないので
他人に漏れることは・ありえない」
と常に考えることで、改善できると考えます
（精神を集中している時は、決まって黙って没頭して
しまうものなのです、人間って）。
そうなんですね。
そのような時は、「１つの物事に集中している」時
と考えられますので、
「物事に集中している時は、考えを口にしていないので
他人に漏れることは・ありえない」
と常に考えることで、改善できると考えます
（精神を集中している時は、決まって黙って没頭して
しまうものなので、人間って）。
違うんです。
足を上げて 体操をする時＆トイレットペーパーを巻いている時 などに
起こりやすい んです。(;^_^A
数字を数えている時に起きやすいのですね・・・。
その状態の思考の状態を考えてみますと、
もしかしましたら、「数字を数えること」＝「金額とかの重要なこと」
と、無意識に結びついてしまっている状態だと考えます
（たとえば、１０００という数字＝１０００円と無意識に結びつけてしまって、
『１０００円で、何を買おうかな？』と想像してしまっていたり・・・
その結果、『他人に考えが漏れていないかな？金銭的な事だから、心配になっちゃうな』
と、不安になってしまわれるのかと・・・）。
この場合は、「普通に数字を数えたり、読んでいるだけだから大丈夫！」と思いながら
数字に向き合うと、良いと思います。
数字を数えている時に起きやすいのですね・・・。
その状態の思考の状態を考えてみますと、
もしかしましたら、「数字を数えること」＝「金額とかの重要なこと」
と、無意識に結びついてしまっている状態だと考えます
（たとえば、１０００という数字＝１０００円と無意識に結びつけてしまって、
『１０００円で、何を買おうかな？』と想像してしまっていたり・・・
その結果、『他人に考えが漏れていないかな？金銭的な事だし』と、不安に
なってしまわれるのかと・・・）。
この場合は、「普通に数字を数えたり、読んでいるだけだし」と思いながら
数字に向き合うと、良いと思います。
ただ、数字を数えているとき に この症状が 現れやすい んです。 (;^_^A
それは辛い症状ですよね・・・。
ここでは専門的な事は規約で書けませんので、
一般的な範囲内でお答えしますね。
心が疲れてしまうといろいろな事を考えてしまって
不安になったりパニックになってしまったり
してしまいがちですので、
私は・以下のことを、おすすめいたします。
●心を落ち着けるために、座禅や瞑想をする。
・・・足を組んだり椅子に座ったりしてから、
「何も考えない状態」に持っていきます
（いろいろ雑念が湧いてきますので、それらを打ち消しつつ
心を空っぽにします）。最初は慣れないので、少しずつ
やっていきましょう。こうすると、自然に心が静まって、
だんだん落ち着いて暮らせるようになってきます。
●「まわりの人たちも、いろいろ悩んだり同じように
苦しんだりしているんだ」と思うこと。
・・・「自分だけが苦しい」と考えてしまうと、すごく
苦しくなってしまいますし、実際に・周りの人たちも
大なり小なり苦しみを抱えて生きていたりしますので、
そう考えるだけで、心が楽になってきます。
●行動の前に、こう考えておくとよいと思います。
・・・「他人は神様仏様じゃあるまいし、自分の考えが
他人にまるわかりするはずはない。」
・・・場合によって、相手の行動を・ある程度予測する事が
できる事もありますが、どこかの映画みたいに
「話もしないのに、他人に考えが漏れる」事は起こりえないですね。
る ような気がする んです。
どうかよろしくお願いいたします。
みんなに自分の考えが他人に聞こえ
日本は諸外国（特にアメリカとか中案米）と比較しますと「リアルの社会保障」
は進んでますが、 そういったネットコミュニティに関しましては、まだまだ成熟
していない感じがします。
折しもコロナの世界的な流行に伴いまして、政財界やお役所といった公的機関を巻き込んで
オンラインのサポートサービスやネットでのコミュニティの重要性が見直されているところ
ですので、社会福祉関係者でもある私は・成り行きを注目しているところであります。
課題としては、ネットでの交流ということで「個人情報の保護」や「ハッキング対策」
を充実しなければいけないでしょうね。また、我々国民自身が利用する際の「倫理観向上」
も必要でしょう。とある巨大掲示板みたいに、単なる「愚痴」や「悪口」・「噂話」とかで
盛り上がってもいけないものですから・・・。
日本は諸外国（特にアメリカとか中案米）と比較しますと「リアルの社会保障」
は進んでますが、 そういったネットコミュニティに関しましては、まだまだ成熟
していない感じがします。
折しもコロナの世界的な流行に伴いまして、政財界やお役所といった公的機関を巻き込んで
オンラインのサポートサービスやネットでのコミュニティの重要性が見直されているところ
ですので、社会福祉関係者でもある私は・成り行きを注目しているところであります。
課題としては、ネットでの交流ということで「個人情報の保護」や「ハッキング対策」
をしっかりしないといけないでしょうね。あとは悪用対策とかも・・。
日本は諸外国（特にアメリカとか中案米）と比較しますと「リアルの社会保障」は進んでますが、
そういったネットコミュニティに関しましては、まだまだ成熟していない漢字がします。
折しもコロナの世界的な流行に伴いまして、政財界やお役所といった公的機関を巻き込んで
オンラインのサポートサービスやネットでのコミュニティの重要性が見直されているところ
ですので、社会福祉関係者でもある私は・成り行きを注目しているところであります。
課題としては、ネットでの交流ということで「個人情報の保護」や「ハッキング対策」
をしっかりしないといけないでしょうね。あとは悪用対策とかも・・。
もちろんリアルではなくオンラインのサービスのことです。
なにかコロナ騒動以降、政治が急にまともに進んできている感じがするので、
みんなが希望しているネットコミュニティはやくできてほしい。
びんちゃんさん書き込みありがとうです(^▽^)/
ほんと、困っちゃいますよね・・・（ーー；
福祉関係者としても、趣味系やボランティア系のサービスまで
すべて把握するのは難しくて、しかも自治体ごとに
あったりなかったりしますから・・・。
（ちなみに私、医療と福祉系の資格を持っています）。
私の住んでいる地域はすごく田舎ですので、そういった
サービスに乏しく、地域住民同士の交流もあまり活発ではないので、
私の場合はどうやって交流しているかといえば（ここでは、
近所づきあいや業務上のつながりとかは除外して）、
「公的な資格を取る講習会とか学校とかに参加して、
そこで出会ったクラスメートと仲良くなって、共通の趣味で馬が合って。。」
みたいな事が多かった気がします。授業料はかかりますが、共通の目標を
持つ人々の集まりですので、仲良くなりやすいかな？と思っている次第です。
とほほです。
障害に限らず、趣味やボランティアとか楽しい繋がれるサービスあったらいいな。
おっしゃる通り、そういったコミュニティへの期待は大きいと思いますし、これからも
そういう風潮になってくるでしょう。厚労省などのHPを見ても、自助グループや
近所付き合いとか互助会とかの非公式なサービス（「インフォーマルサポートとか
インフォーマルサービスとか言われていたりします）に期待する傾向がありますから・・・。
でも、社会福祉学を勉強している立場から考えますと、「安易に、そういった非公式な
サービスを悩みを抱えている方への援助に組み込んでいいものかな？」という思いは
あります。例えばケアマネジャーの教科書とか見ますと「フォーマルサービス
（法的に認められたサービス）だけではなく、インフォーマルサポートもケアプランに
組み込みなさい」とありますが、「何かトラブルがあったら、どうしよう？」というのが
先に立ってしまうのです（ーー；そういう背景があって、信頼できる団体や組織か調べて
からでないと紹介したり、プランに記せない事情があるのです。おっしゃる通り、
「金銭的な問題」もありますし（すべてが無料とは限らないので）。という事情を
考慮しますと、私が相談員でしたら、今現在就労に苦戦している方々向けに
１．自治体の雇用促進課や障害福祉課などと協議を重ねて、「就労お悩み解決座談会」
みたいなものを開催するように働きかける。
２．既存の就労支援団体ではできない「職種別勤労セミナー」みたいな会を開く。
という案を出しちゃうところなのですが、問題は、お堅いお役所とかが、
どこまで動いてくれるかですね。ＳＮＳで、親身に動いてくれるところがあっても
いいんですが。。。現状では難しいかなぁ・・・？
このままメタバース待ちになっちゃうのかなー。。。
薬物や飲酒やひきこもりの自助グループがあるように、身体や精神や、そこから細分化したりの属性でつながれるコミュニティへの期待は大きいけど、とにかくお金がかかるのでどこかすでにあるSNSに期待してきたのですが。
私は身体で働き続けるのが無理でドロップアプトしていますが、
一番は自分にとってよいことが、ひいてはまわりや全体のためになる、ということです。
頭でみんなと同じにしなきゃ！となっても不具合があるうちは身体が思うようにならなかったり。
不安障害だけなのか、鬱なども併発しているかしていないかでまた違いますし。
アルバイトの経験などから、自分のちょうどいい状態の仕事量にするしかないと思います。
逆算して、無理なくできる仕事にしたり。アルバイトで週数時間とか。
がんは「2人に1人が生涯かかる病気（厚労省HPより）」と言われるほどメジャーな病気と
なっておりますので、コミュニティでも最大級になっているのでしょう。
私が思うに、同じ癌であっても「狭義（狭い意味）の癌」と「肉腫」では違ってきますし。
できる部位や年齢、進行度によっても、ご本人やご家族の思いというものが違ってくるもの
ですので、「完璧に置かれた状況がマッチするお相手」を見つけるのは難しいのではないかと。。
インターネットでの出会いとなりますと、どうしても「ステキな異性と出会っちゃおう！」
となってしまいがちなところがあり、２０数年前と比較して通信技術や交流手段は進歩しても、
利用者とか運営者の考え方は・おっしゃる通り「初期の出会い掲示板」のころと進化は
していないものだと感じます。
むぎ様、こんばんは。
これは私が「就労継続支援施設」に見学に行った時の話ですが、お昼休みの時間に
ご利用者様に、おっしゃる事と同じ内容の相談を受けました。
「私は目が見えないですが、こんな私でも雇ってくれる所はあるでしょうか？」
「僕は統合失調症だけど、いつか一般企業に就職したい。どうすればいいか？」
私は相談を受けた方々の想いを受け止めて内容を要約し、事業所のスタッフの了承を得てから
こうアドバイスしました。
「皆様の働かれるご様子を拝見させていただいたのですが、障がいがあるとは思えないほど、
しっかりとした作業をなさっていました。今されている作業を継続されるのと同時に、
ご自身が興味があって、取り組めそうな種類のお仕事を身に着けられたなら、きっと
ステキな職場に出会えると思いますよ。と。
（注；ここでは、専門家の行うような・専門的な相談援助の技術の内容は省いています）
障がいや就職に対しての苦手意識を持っていますと、マイナス思考になってしまいがちです。
今はまだコロナウイルスによる経済不況の影響が色濃く残ってはおりますが、
「地道な努力」と「得意分野を見つける」。この２つが揃った時、就活に明るい光を
見いだせるチャンスが訪れるものだと感じます。
がんは「2人に1人が生涯かかる病気（厚労省HPより）」と言われるほどメジャーな病気と
なっておりますので、コミュニティでも最大級になっているのでしょう。
私が思うに、同じ癌であっても「狭義（狭い意味）の癌」と「肉腫」では違ってきますし。
できる部位や年齢、進行度によっても、ご本人やご家族の思いというものが違ってくるもの
ですので、「完璧に置かれた状況がマッチするお相手」を見つけるのは難しいのではないかと。。
インターネットでの出会いとなりますと、どうしても「ステキな異性と出会っちゃおう！」
となってしまいがちなところがあり、２０数年前と比較して通信技術や交流手段は進歩しても、
利用者とか運営者の考え方は・おっしゃる通り「初期の出会い掲示板」のころと進化は
していないものだと感じます。
むぎ様、こんばんは。
これは私が「就労継続支援施設」に見学に行った時の話ですが、お昼休みの時間に・ご利用者様に
おっしゃる事と同じ内容の相談を受けました。
「私は目が見えないですが、こんな私でも雇ってくれる所はあるでしょうか？」
「僕は統合失調症だけど、いつか一般企業に就職したい。どうすればいいか？」
私は相談を受けた方々の想いを受け止めて内容を要約し、事業所のスタッフの了承を得てから
こうアドバイスしました。
「皆様の働かれるご様子を拝見させていただいたのですが、障がいがあるとは思えないほど、
しっかりとした作業をなさっていました。今されている作業を継続されるのと同時に、
ご自身が興味があって、取り組めそうな種類のお仕事を身に着けられたなら、きっと
ステキな職場に出会えると思いますよ。と。
（注；ここでは、専門家の行うような・専門的な相談援助の技術の内容は省いています）
障がいや就職に対しての苦手意識を持っていますと、マイナス思考になってしまいがちです。
今はまだコロナウイルスによる経済不況の影響が色濃く残ってはおりますが、
「地道な努力」と「得意分野を見つける」。この２つが揃った時、就活に明るい光を
見いだせるチャンスが訪れるものだと感じます。
不安障害と向き合っている就活生なのですが、就活への一歩が踏み出せません(>_<)
皆さんはどのように障がいと就活の２つに向き合いましたか？？(´;ω;｀)
一番メジャーな病気、癌は大きなコミュニティがあるんですよね。
有志がつくったもの。
異性との出会いアプリばかりで、友達や仲間マッチングがなくて、あればヒットすると思うのになぜ。。。
結局インターネットは、人とのつながりという点でいうと、初期の掲示板のころから全く進化していないですね。
一番メジャーな病気、癌は大きなコミュニティがあるんですよね。
有志がつくったもの。
異性との出会いアプリばかりで、友達や仲間マッチングがなくて、あればヒットすると思うのになぜ。。。
結局インターネットは、人とのつながりでいうと、初期の掲示板のころから全く進化していないですね。
少し前に障害者系の施設を見学した際に、ご利用者様と・そのようなお話になりまして・・・
ご利用者様「（スマホを触りながら）なかなかいい人と巡り合えないなぁ・・」
私「そうそう、ネットで探そうとしても、なかなか『いそうでいない』ものなのよね・・」
ご利用者様「どうすれば、出会えるのかな？」
私「焦らずに、コツコツが一番かも。」
・・という会話をした覚えがあります。最近は、おっしゃる通り「障害者向け」や「病気別」
の出会いサイトが増えてきましたが。登録する方も検索する方も、「もし相手に嫌われたら
どうしよう？」とか「自分の障害や病気を・相手に受け入れてもらえるかしら？」と考えて
しまうところはあると思います（実際、その時のご利用者様から（承諾を得て）アプリの画面
を見せられた時は、難病やいくつもの障害で苦しんでいる方々が多く登録されていたので、
『このような方々の相談に乗って適切に支援するには、どうしたらいいかしら？』
と考えてしまいましたし）。
待っててもぜんぜんできませんよね。
元気でも、趣味やいろんなことでつながれるマッチングアプリとか出そうなのに、全然できないのが不思議。
最近もずっと期待していたIRODORIっていうアプリに登録したのですが、友達作りといっていたのに実態は異性の検索しかできない出会い系で残念でした。
頑張ります！！
受けられるのですね＾＾。がんばってくださいね。
。。。ちなみに、私は一昨年受講しました。
授業は楽しかったです。
卒業試験の実技がきつかったですが・・・。
受けられるのですね＾＾。がんばってくださいね。
。。。ちなみに、私は一昨年受講しました。
受講されるのですね＾＾。がんばってくださいね。
介護職員初任者研修の授業、結構楽しいですよ。
受かるといいな
以下のような方法を立ち上げてみましたが、体調不良の為、データを集める等の準備が滞っています。
意味がないという人もいます。
ただ、無かった事にされたくない。今後も私の様な人を出したくない
そのような気持ちを願ってやみません。
https://www.change.org/frida-save
私は幼少期にも性虐待を受けています。そして成人してからも医療者から性被害を受け、
女性である臓器を全て摘出し、その後も様々な後遺症と闘っています。
メンタル医療の適切なケアを受けられるところも見つからず、
フラッシュバックどころか身内からまでものセカンドレイプ、
マンスプレイニング（ググっていただけると幸いです）が何度も重なりました。
同姓である薬剤師からも子宮全摘に関して「生理痛無くなってスッキリしていいじゃない」
とも言われました。
ここには書ききれないほどの傷を沢山受けました。
世の中の不条理は様々にあることはわかっていましたが、ここまで何度も我が身に降りかかると
私がそこまで被る程の罪を何をしたのか。
最初に手術をする病院を選んだ、選択ミスも悔やまれます。
「こんな所に自分の手術を任せられない」と転院しました。
幸い、転院先はスタッフさん達がとてもよくしてくださいました。
ですが、心の傷や原因不明の身体的後遺症は今も癒えていません。
むしろ、前の病院で掲げている生活の質「QOL」は下降しています。
動く事が出来ず、ほぼベットの上で、定期的にヘルパーさんのお世話になっています。
誰も責任はとってくれませんし、協力もして貰えません。
結局 自分の人生の責任は自分でとるしかないと改めて痛感しています。
ここには書ききれないほどの傷を受け続け、もう疲れ果てました。
相談ではなく、ただ聴いてほしかっただけです。
このような人間もいるということを。
誰もどうにもできないのでしょう。現時点では。
過去の歴史を思えば、虐げられてきた女性達を思えば、私はまだましな方です。
ただ、今も声を挙げたくても上げられない、上げても潰される現実、
加害者が無罪になり、隠蔽されなかったことにしようとされている現実。
私はそれをゆるすことはできないでしょう。
取り寄せたカルテは、素人には読みづらいもので、まるで私の身体に触れた肝心の教授医師は、全く触ってもいないかのように記載されていました。
どの様な言葉を用いて「お声がけ」したのかも一切記載なし。
現在、私は日に日に骨盤の痛みが夜中に目を覚ますほど強くなり、転院して手術を受けた病院へ行っても
検査をしても原因不明のまま。
骨盤の痛みのみならず、まだ腹痛、腰痛、頭痛、めまい、鬱症状、全身倦怠感等々。
婦人科において不快な思いを医療者から受けた、というのは私だけなんでしょうか。
私の場合は不快どころか犯罪。
でもどこに相談しても、（２０か所以上ゼロから詳細に話さなければならないエネルギーは大変なモノでした。）手ごたえ無し。
取り寄せたカルテは、素人には読みづらいもので、まるで私の身体に触れた肝心の教授医師は、全く触ってもいないかのように記載されていました。
どの様な言葉を用いて「お声がけ」したのかも一切記載なし。
現在、私は日に日に骨盤の痛みが夜中に目を覚ますほど強くなり、転院して手術を受けた病院へ行っても
検査をしても原因不明のまま。
骨盤の痛みのみならず、まだ腹痛、腰痛、頭痛、めまい、鬱症状、全身倦怠感等々。
これを書くのも大変勇気とエネルギーが必要でした。
婦人科において不快な思いを医療者から受けた、というのは私だけなんでしょうか。
私の場合は深いどころか犯罪です。
でもどこに相談しても、（２０か所以上ゼロから詳細に話さなければならないエネルギーは大変なモノでした。）手ごたえは無し。
私は幼少期にも性虐待を受けています。成人してからも医療者から性被害を受け、
メンタル医療の適切なケアを受けられるところも見つからず、
フラッシュバックどころか身内からまでものセカンドレイプ、
マンスプレイニング（ググっていただけると幸いです）が何度も重なりました。
世の中の不条理は様々にあることはわかっていましたが、ここまで何度も我が身に降りかかると
私がそこまで被る程の罪を何をしたのか。
最初に手術をする病院を選んだ、選択ミスも悔やまれます。
「こんなところに自分の手術を任せられない」そう思って転院しました。
幸い、転院先は看護師をはじめスタッフさん達がとてもよくしてくださいました。
ですが、心の傷や原因不明の身体的後遺症は今も癒えていません。むしろ、前の病院で掲げていた
生活の質「QOL」は下降しています。
動く事が出来ず、ほぼベットの上で、定期的にヘルパーさんのお世話になっています。
誰も責任はとってくれませんし、協力もして貰えません。
「助けてほしかったら助けてと言っていいのよ」とかつて言った保健センター関係の人でさえ、
助けて下さいと言うと、伸ばした手を払いのけられました。
同姓である薬剤師からも子宮全摘に関して「生理痛無くなってスッキリしていいじゃない」
とも言われました。
ここには書ききれないほどの傷を受け続け、打ちひしがれ、もう疲れ果てました。
前置きしておきますが、医療相談（治療法やお薬云々）といったこと
ではありません。
私は、子宮を結果的に卵巣を含む全摘をしましたが、その過程において、
手術を受ける前の別の大きな病院において、診察審の内診時に、性被害に遭いました。
診察と言う名の下、医師から性暴力を受けたのです。
筆舌尽くしがたいショックを受け、あらゆる相談窓口、性暴力・医療・人権侵害など、警察は勿論、
ありとあらゆるところに片っ端から訴え相談しましたが、どれもたらい回しにされるか、暖簾に腕押し。
ワンストップセンターと言われる性暴力被害センターでさえ（地元の）、医療行為という名の下という匙を投げられました。
都会の性被害相談へかけましたら、同意していない（どういう診察を行うのか、なぜその必要があるのか、その説明が一切なされない、同意がないままいきなり乱暴に行われ有無を言わせず事後も説明なし）
のは、強制性交等罪に相当する、わかりやすく言えば強制わいせつということになるそうです。
しかし大病院で教授という肩書医師からの被害。内診に立ち会った看護師と若いもう一人の医師は無言で立っていただけ。証言しません。
それどころか病院の相談係を通して「お声がけした」と貫き、こちらが同意していないと主張しても
声がけしたのだから同意したも同じという回答。
それはまるで、例えるなら「これからあなたを〇イ〇しますよ」とさえ声掛けさえすれば、
何も言えずフリーズしていても同意したも同じという暴論になる。
法テラスの弁護士にいくつか当たってみましたが、さすが大病院と言うべきか、電話した段階で
「うちは（その問題の病院と）利害関係があるのでお話を聴けません」と電話を切られる。
別なところから話を聴けば沢山訴訟を抱えてるらしく、弁護士を雇っているから被害患者はお断りってこと。
警察も被害届すら受け付けてくれない。私の話を聴くだけ聞いても、病院には何も訊かない。
「任意だから」との一点張り。「白い巨塔」は令和の今も存在し、アンタッチャブルの世界というわけ。
立ち会った看護師や医師も自分の身が危うくなるから保身に走る。フラワーデモにも参加しましたが、
そこで合った詳しい人によると良心に訴えても証言しないだろうと。
度々申し訳ございません。
色々と事情がございまして、すみれ→鈴蘭（すずらん）に名前が変更になりました。
御面倒おかけして恐縮ですが、改めてよろしくお願い致します。
了解いたしました。
こちらこそよろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
そのような判定は通常ありえないことですので、とても不満ですよね＞＜
これには、以下の原因が考えられます。
１．ケアマネ側が妥当な判断をしていても、主治医からの意見書に問題がある場合。
（例；主治医から・以前の診断書が提出されていたり、誤った診断が下されたりする場合など。）
２．ケアマネ自身の力量不足。
３．介護保険者側が、現状とは異なる認識を示した場合。
この問題を解決するには、やはり「区分変更の申請（要介護度・支援度の変更申請）」しかないのですが、
特に担当のケアマネが変わった場合に・こういったトラブルが発生することが多いようです。
対策としては、担当医の診断書だけでなく・ＣＴやレントゲンなどの画像を添付して提出すれば
より現在の状態が保険者に伝わりやすいのではないかと考えますが、
どうしても埒があかない場合は、私の患者さんのように・ケアマネの変更とかも必要になって
くるかもしれないですね・・・。
看護師長さんが親身になって動いてくださっているのですね。いい病院だと思います。
より現状に沿った介護度・支援度に変更になることを願っております。
要支援２だったのが変わらず
要支援２だったので
入院していた病棟の看護師長さんが
そんなはずないでしょうと
介護度を変えようと必死になってくれている。
料理だけで病気を治療する、となりましたら
●管理栄養士のみならず、医師や看護師なども・高度な栄養学的知識が必要です。
●病気によって献立が異なりますので、すごく手間がかかります。
●料理には「好き嫌い」や「アレルゲン」・「宗教的な戒律」などの問題が出てきますので、
それらをどう解決しているのか・・・？
といった課題がございますが、それらをどう解決して治療に結び付けてるのか
ぜひ知りたいところです（見学したいところですが、なかなかチャンスがないのが残念です）。
また、おっしゃる通り「栄養バランスのとれた食事をし、適度な運動、良質な睡眠」
これが一番の理想ですが、なかなかうまくいきませんし、遺伝病は
食事ではどうにもならない部分がありますよね・・・・。
ちなみに私は、ダイエット食品を１日２回使用して・栄養バランスとカロリーを調整しています。
朝と昼をダイエット食にして、夕飯だけ・普通に食べる感じですが、１か月に１２キロ落ちました。
遅くなりましたが、「薬を使わずに・料理だけで治療する病院」があるんですね。
ガンがお茶で～なんて話を聞いたことがありますが、料理で治療ですと知識がないので糖尿病とか高血圧くらいしか治せないんじゃないかって思ってしまいました。
それと同時に、食事は大切なものだと思いました。
栄養バランスのとれた食事をし、適度な運動、良質な睡眠で病気になりにくい体になる。
一番の理想。
言い訳になりますが、疲れて帰ってきて、バランスのとれた食事なんて作っていられない。
取り敢えず空腹を満たすお菓子にお惣菜と手が伸びてしまいます。
それに遺伝的なものは、どうしようもないのかなぁ。
b(≧δ≦)d おっ…*(≧〇≦)* はー!
文章が下手でFゴメンナサイ・レシカルボン座薬しか使えません。
後は、便を柔らかくする薬・マグミット・便を出す薬・センノシド・コーラックみたいなものです。
びんちゃん☆さんが言っていたように医師もレモン果汁でもOKって言っていました。
やっぱすごいです。
v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v
＞伊藤園のミネラル麦茶顆粒で飲んでいます。結構濃くして(*^▽^*)
麦茶で割ってもいいと思いますよ＾＾。
（ちなみに、果汁で割っても麦茶で割っても、成分がそれらと化学反応を起こすことはないので
大丈夫だそうです）
＞レシカルも使えないんだ。辛いよね
もしレシカルが使えれば、私の両親はもっと迅速かつ楽に排便できるのでしょうけれど・・・・。
さて、この「レシカルボン」について、本日・大腸の専門医にアドバイスしてもらったのですが、
やはり「大腸を切った人は、使わないほうがいい」のだそうです・・・。
ちなみに、どうやって両親が便秘対策をしているかと言いますと、
主に「大正漢方便秘薬（大黄甘草湯）」や「毒掃丸（どくそうがん）」を使用しているのだそうです。
（これらは飲んですぐに効く下剤ではないので、あらかじめ前に飲まなければなりませんが・・・・。）
それでも出ない時は、ラキソベロンや浣腸を使うとか言ってました。
＞伊藤園のミネラル麦茶顆粒で飲んでいます。結構濃くして(*^▽^*)
麦茶で割ってもいいと思いますよ＾＾。
（ちなみに、果汁で割っても麦茶で割っても、成分がそれらと化学反応を起こすことはないので
大丈夫だそうです）
＞レシカルも使えないんだ。辛いよね
もしレシカルが使えれば、もっと迅速かつ楽に排便できるのでしょうけれど・・・・。
さて、この「レシカルボン」について、本日・大腸の専門医にアドバイスしてもらったのですが、
やはり「大腸を切った人は、使わないほうがいい」のだそうです・・・。
ちなみに、どうやって両親が便秘対策をしているかと言いますと、
主に「大正漢方便秘薬（大黄甘草湯）」や「毒掃丸（どくそうがん）」を使用しているのだそうです。
（これらは飲んですぐに効く下剤ではないので、あらかじめ前に飲まなければなりませんが・・・・。）
それでも出ない時は、ラキソベロンや浣腸を使うとか言ってました。
＞伊藤園のミネラル麦茶顆粒で飲んでいます。結構濃くして(*^▽^*)
麦茶で割ってもいいと思いますよ＾＾。
（ちなみに、果汁で割っても麦茶で割っても、成分がそれらと化学反応を起こすことはないので
大丈夫だそうです）
＞レシカルも使えないんだ。辛いよね
この「レシカルボン」について、本日・大腸の専門医にアドバイスしてもらったのですが
やはり「大腸を切った人は、使わないほうがいい」のだそうです・・・。
ちなみに、どうやって両親が便秘対策をしているかと言いますと、主に
「大正漢方便秘薬（大黄甘草湯）」や「毒掃丸（どくそうがん）」を使用しているのだそうです。
これらは飲んですぐに効く下剤ではないので、あらかじめ前に飲まなければなりませんが・・・・。
v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v
そうそう。まずいのなんの
レモン果汁か～多分ダメだわ。 抗がん剤の副作用でグレープフルーツが
口に残り１週間ぐらいその味がします。 _s(・｀ヘ´・;)ゞ..
なので、伊藤園のミネラル麦茶顆粒で飲んでいます。結構濃くして(*^▽^*)
レシカルも使えないんだ。辛いよね
↑イソソルビドのせいで便秘になるんだけどね
⊂('ω'⊂ )))Σ≡=─༄༅༄༅༄༅༄༅༄༅
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
〇イソソルビドは水分の浸透圧を調整する系のお薬ですが、なにせ
味がすごく不味いんですよね・・・（－－；。調べてみましたら
「レモン果汁と混ぜて飲むと・飲みやすくなる」という体験談がありますので、
そのような対策をおすすめいたします。
〇浣腸が使えないのは、本当に辛いですよね・・・。
私も便秘がひどい時はレシカルボン座薬を使うことがあるのですが、二酸化炭素の力によって
排出を促す系のお薬ですので、腸が中から圧迫されるような感じになって苦しいことがあるのが
難点だと感じます（ひどい時には、腹痛が出て辛いです）。
・・・ちなみに、私の両親は大腸がんで大腸を切っていますので、「大腸が二酸化炭素で膨らむと
切った部分が痛むので、レシカルボンが使えない」と言ってました・・・＞＜
〇イソソルビドは水分の浸透圧を調整する系のお薬ですが、なにせ
味がすごく不味いんですよね・・・（－－；。調べてみましたら
「レモン果汁と混ぜて飲むと・飲みやすくなる」という体験談がありますので、
そのような対策をおすすめいたします。
〇浣腸が使えないのは、本当に辛いですよね・・・。
私も便秘がひどい時はレシカルボン座薬を使うことがあるのですが、二酸化炭素の力によって
排出を促す系のお薬ですので、腸が中から圧迫されるような感じになって苦しいことがあるのが
難点だと感じます。
（ちなみに、私の両親は大腸がんで大腸を切っていますので、大腸が二酸化炭素で膨らむと
切った部分が痛むので、レシカルボンが使えないのだとか・・・＞＜）
〇イソソルビドは水分の浸透圧を調整する系のお薬ですが、なにせ
味がすごく不味いんですよね・・・（－－；。調べてみましたら
「レモン果汁と混ぜて飲むと・飲みやすくなる」という体験談がありますので、
そのような対策をおすすめいたします。
〇私も便秘がひどい時はレシカルボン座薬を使うことがあるのですが、二酸化炭素の力によって
排出を促す系のお薬ですので、腸が中から圧迫されるような感じになって苦しいことがあるのが
難点だと感じます。
（ちなみに、私の両親は大腸がんで大腸を切っていますので、大腸が二酸化炭素で膨らむと
切った部分が痛むので、レシカルボンが使えないのだとか・・・＞＜）
今イソソルビドと言うマズイ液体の薬を
朝・昼と飲んでいます。
脳の圧力（腫れ）を低下させる効果があるようですが
その副作用として便が出にくくなって
マグミット（便を柔らかくする薬）
センノシド（有名なのがコーラック）同じようなピンクの錠剤で便を出やすくするもの
それを使うと今度は下痢になりマグミットやセンノシドの調整をしなければならない
あまりにも出ないと、普通の人なら浣腸できるんだけど、脳腫瘍があるから出来なくって
レシカルボン座薬と言うのを使っています。
愚痴を言ってごめんね
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
ほんと、そう思いますよね・・・。
細胞培養の技術がもっと進歩すれば、もしかしたらそれが可能になるかもしれませんね。
今は目の一部とかに限られていますが、臓器がまるごと再現できるようになれば可能になると考えます。
・・・で、先日、「ジョジョの奇妙な冒険」という漫画を読んでいましたら、
「病気を治す料理を作る能力を持つ料理人」が登場していまして、
「こういう料理人がいれば、病院なんていらないのに・・・」と思ってしまいました。
ちなみに、国内に「薬を使わずに・料理だけで治療する病院」が存在すると聞きましたが、
入院治療を受けるのに・３か月待ちだそうです・・・。
ほんと、そう思いますよね・・・。
先日、「ジョジョの奇妙な冒険」という漫画を読んでいましたら、
「病気を治す料理を作る能力を持つ料理人」が登場していまして、
「こういう料理人がいれば、病院なんていらないのに・・・」と思ってしまいました。
ちなみに、国内に「薬を使わずに・料理だけで治療する病院」が存在すると聞きましたが、
入院治療を受けるのに・３か月待ちだそうです・・・。
ほんと、そう思いますよね・・・。
先日、漫画「ジョジョの奇妙な冒険」という漫画を読んでいましたら、
「病気を治す料理を作る能力を持つ料理人」が登場していまして、
「こういう料理人がいれば、病院なんていらないのに・・・」と思ってしまいました。
ちなみに、国内に「薬を使わずに・料理だけで治療する病院」が存在すると聞きましたが、
入院治療を受けるのに・３か月待ちだそうです・・・。
おっしゃる通り、画期的なお薬やサプリメントは、かなり高額ですよね・・・（－－；。
両親のガン対策に・とあるサプリを飲ませていますが、目の玉が飛び出るほど高いですし・・・。
もっと大量生産されて、安価になってほしいものです。
この世の重い病が、１週間程度の入院で完治してくれたらいいのに。
病院に行かなくても自宅で発症を簡単に見つけられたら、辛い治療をせずに過ごせるかもしれない。
医学の進歩を願うばかりです。
お～ｏ(⌒0⌒)ｏは～♪＼(⌒▽⌒)／
画期的な薬はTVであるって言ってましたがまだまだ開発中
高額だし、人によっては死亡のリスクもあるようです。(☼ Д ☼)
ガンはいろいろな苦痛をもたらす病気ですので、状態によりましては
診断直後から緩和ケアを始めることもあると言われています。
（私がもし担当医でしたら、「このお薬は緩和ケア用のものですよ」と説明するのですが・・。
医療機関側からの・きちんとした説明もほしいものですよね。）
身体的・精神的苦痛によって日常生活動作が出来なくなったりするのは、とてもつらい事ですし・・・。
両親がガンに侵されて苦しんでいるのを見ている私としましては、
将来的には単なる緩和ケアのみならず・病巣をも消すほどの効果のある
薬剤が開発されてほしいと願ってやみません。
ガンはいろいろな苦痛をもたらす病気ですので、状態によりましては
診断直後から緩和ケアを始めることもあると言われています。
身体的・精神的苦痛によって日常生活動作が出来なくなったりするのは、とてもつらい事ですし・・・。
両親がガンに侵されて苦しんでいるのを見ている私としましては、
将来的には単なる緩和ケアのみならず・病巣をも消すほどの効果のある
薬剤が開発されてほしいと願ってやみません。
お～ｏ(⌒0⌒)ｏは～♪＼(⌒▽⌒)／
私はガン患者です。ある薬品を調べていたら
緩和ケアとなっていて(☼ Д ☼)しましたが
ガンになったその日から緩和ケアが始まっているって聞いて
少し安心しました。
こんばんは。
↓に書きましたのは特定の人物に対してですが、それ以外にも不特定多数で男性に対してです。
過去の事に関しては、解決済みとして気持ちを切り替えられるようにしてみます。
繰り返し、繰り返しで、アドバイス頂いた通りやってみます。
瞑想には興味があるので、やってみたいです。
おりんを買ってみようと思います。
ありがとうございました。
こんばんは。
辛い状態や体が弱っている時などは、臭いに対して普段よりも敏感になったりしますよね。
ただでさえ辛い抗がん剤の副作用があったりするのに、きつい臭いで気持ち悪くなるなんて嫌ですね。
私は普段から香水の匂いや柔軟剤の匂いなどでくらくらします。
病院のお見舞いで香水の匂いや歩行時のヒール音、お見舞いに生花などは、マナー違反だと思います。
教えてさしあげられればいいのでしょうが、入院されている方がそこまでするのも変な話です。
感染防止対策で発熱のある方のお見舞いを禁止するのと一緒で、マナー違反の方は遠慮する様に病院側から注意して頂きたいですね。
その場で嫌とはっきり言うことは大事ですよね。
私はそれが言えずにいることで、相手に付け込まれているのかもしれません。
そして私には、不満や嫌悪感が募るばかりなんだと思います。
言える勇気を持てるようにします。
ありがとうございました。
医療機関でのお見舞いの方々には、そういった「香水や芳香剤の匂いの強い方」
が少なからずいらっしゃいますので困ったものですよね・・・（－－；。
私も毎日・患者さんを診療していて（口には出しませんが）、
「あんた、ちょっとええ加減にし～～や！」
と言いたくなっちゃう事もあるのです。匂いも程々にしてほしいものですよね。
トラウマはつらいですよね・・・＞＜
ニコタでは医療的なアドバイスは禁止されていますので、
私の過去の経験を含めて一般的な視点から考慮いたしますと、
トラウマを克服するには・以下の方策がいいかと考えます。
☆「過去のいやな体験は、もう終わった事だ」と・脳内の記憶に認識させること。
具体的なイメージ方法は、以下の通りです。
１．映画のスクリーンに、過去のトラウマ場面が映し出されていると想像します。
２．「今映ってるのは、過去のトラウマ場面の再現フィルム。もう解決済みな事案。
そういう事があったけど、今はもう悩むことはないわ。」と・強くイメージして、
その後は「映画が終わって幕が閉じる様まで」をイメージします。
（繰り返し行うと、さらに効果的です）
３．これで「過去の心の傷は過去のもの」とする事ができますので、
似たような場面があっても大丈夫です。
☆座禅や瞑想をする事で、心を落ち着けて強くします。
・・・座禅や瞑想によって心理状態をリラックスさせて心を強くすることで、心理的なマイナス面を
軽減することが可能です。「トラウマに打ち勝ち、心理的なプレッシャーに強い心を作る」ことが
可能になります。
ニコタでは医療的なアドバイスは禁止されていますので、
一般的な視点から考慮いたしますと、
トラウマを克服するには・以下の方策がいいかと考えます。
☆「過去のいやな体験は、もう終わった事だ」と・脳内の記憶に認識させること。
具体的なイメージ方法は、以下の通りです。
１．映画のスクリーンに、過去のトラウマ場面が映し出されていると想像します。
２．「今映ってるのは、過去のトラウマ場面の再現フィルム。もう解決済みな事案。
そういう事があったけど、今はもう悩むことはないわ。」と・強くイメージして、
その後は「映画が終わって幕が閉じる様まで」をイメージします。
（繰り返し行うと、さらに効果的です）
３．これで「過去の心の傷は過去のもの」とする事ができますので、
似たような場面があっても大丈夫です。
☆座禅や瞑想をする事で、心を落ち着けて強くします。
・・・座禅や瞑想によって心理状態をリラックスさせて心を強くすることで、心理的なマイナス面を
軽減することが可能です。「トラウマに打ち勝ち、心理的なプレッシャーに強い心を作る」ことが
可能になります。
トラウマを克服するには、以下の方策がいいかと考えます。
☆「過去のいやな体験は、もう終わった事だ」と・脳内の記憶に認識させること。
具体的なイメージ方法は、以下の通りです。
１．映画のスクリーンに、過去のトラウマ場面が映し出されていると想像します。
２．「今映ってるのは、過去のトラウマ場面の再現フィルム。もう解決済みな事案。
そういう事があったけど、今はもう悩むことはないわ。」と・強くイメージして、
その後は「映画が終わって幕が閉じる様まで」をイメージします。
（繰り返し行うと、さらに効果的です）
３．これで「過去の心の傷は過去のもの」とする事ができますので、
似たような場面があっても大丈夫です。
☆座禅や瞑想をする事で、心を落ち着けて強くします。
・・・座禅や瞑想によって心理状態をリラックスさせて心を強くすることで、心理的なマイナス面を
軽減することが可能です。「トラウマに打ち勝ち、心理的なプレッシャーに強い心を作る」ことが
可能になります。
（￣ﾍ￣）ｳｰﾝトラウマじゃないけど
強い抗がん剤治療したときに同じ階で男女が一緒だったんです
で、男の見舞いに来るのに香水プンプン廊下から匂ってきて
吐き気・食欲不振だったので強い香りや柔軟剤でも
今は気持ち悪く、大きな声で『くっさ』って言ってやります。
本人はいい匂いのつもりかもしれませんが
そういった人からは臭いしかないのです。
同じようなにおいが嫌いな人もくっさと大きい声で言っているそうです
解決策にはならないけどね<m(__)m>
トラウマを克服するいい方法はありますか？
その時にきちんと対処・解消しなかったので、似た雰囲気を感じただけでダメになります。
先ほどお庭に行ってみましたが、行き違ってしまったようです。
またご都合のいい時に、お庭でお話しませんか？
実は「お手紙」のサービスは・ただいま利用していませんので
送っていただいても・お返事できないようになっていますｍ（＿＿）ｍ。
お手数でも掲示板のご利用をお願いできますか？
先ほど「医療相談ページ」を確認しましたが、ご投稿が反映されていないようでした
（注；魔法のiらんどの掲示板の投稿は、二コタとは異なり・反映されるのに時間がかかることもあります）。
反映されて閲覧できましたら、お返事を書かせていただきますね。
お返事遅れてしまい、すいませんでした。
１．Twitterについて
私の場合は、「フォローは勝手に増えちゃうもの」と考えて、特に気にしないようにしてます。
ただ、不快なコメントなどの「迷惑行為」があった場合は対策するように心がけてますね。
２．デュラララチャットについて
私はやっていないですが、IPアドレスが表示されただけで・個人情報がすべて特定されることは
ないと考えます（通常の場合、「おおまかな接続地域名」と「プロバイダ名」だけしかわかりません）。
ただし、犯罪行為をネットで行う人がいた場合は、そのIPアドレスを元に・警察がプロバイダに
情報開示を要請することもあります。