今夜は、よく煮込んだ野菜スープです。
数種の野菜を
じっくりじっくり炒めて香りとうまみを引き出してから
煮込んだ野菜スープ♪
でも、私の夜食の基本は
豆腐
ですね。やはりw
胃に負担がかからないし、簡単だし、お酒に合うの三拍子!
今夜は、よく煮込んだ野菜スープです。
数種の野菜を
じっくりじっくり炒めて香りとうまみを引き出してから
煮込んだ野菜スープ♪
でも、私の夜食の基本は
豆腐
ですね。やはりw
胃に負担がかからないし、簡単だし、お酒に合うの三拍子!
トマト缶(カットトマト)
玉葱・・・粗みじん
牛ひき肉(あら挽き)
レッドキドニー
大豆
オリーブオイル
塩・こしょう
チキンコンソメの素
ウスターソース
ケチャップ
おっと、肝心の鷹の爪を書き忘れてた
あと、にんにくもひとかけね
___________________
鷹の爪、にんにくをオリ...