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゚・*:うさSの色々・*:
常に自分軸で これが結構むずかしい 決して自己中という意味ではないのだな
考えること さて これからどうするのがいいんだろうな そんな風に考えてみること たまには何も考えない時間も必要だけどね
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何が起ころうとも心の奥で 「大舟に乗った気持ちでね」と 自分自身に声をかけてあげよう
自分の本音を一番先にキャッチできるのは、自分しかいない。 どんな本音であっても耳を傾けて寄り添ってあげることが「御自愛」。
今の自分を自覚してあげるのが最大最高のセルフヒーリング。
497881島