1/13 0km 0回 計測せず
1/14 0km 80回 -0.7kg
1/15 0km 80回 +0.2kg
1/16 0km 80回 ±0kg
1/17 4.7km 80回 -1kg
1/18 0km 100回 -0.1kg
1/19 0km 80回 +0.9kg
1/20 4....

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昨年末奥歯が欠けてしまい、しばらく歯医者に通っています。
ほうっておくと雑菌が入ることもあるというのでシリコンで
埋めてもらいましたが食事の時にすぐとれてしまい、
今度は金属を埋めることに。今日は麻酔をして歯の一部を
削り型をとりました。

ちなみに歯が欠ける原因としては、
1)噛み合...

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京王百貨店の駅弁大会にいってきました。
岩手県にある宮古という駅の「いちご弁当」などを
食べました。アワビやイクラがのっていて美味～。

ところでなんか出店数が減ったような気がしますが、
ほかの百貨店との競争が厳しいのでしょうか。
そもそも駅前の零細の弁当屋などが多くて高齢化
が進んで...

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1/4 4.7km 80回 +1.3kg
1/5 4.7km 80回 -0.7kg
1/6 4.7km 80回 -0.3kg
1/7 4.7km 80回 -0.3kg
1/8 3.8km 80回 -0.8kg

鹿児島は味付けが何かにつけて甘い！ラーメン、醤油、味噌汁
など東京の濃くて...

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明日からは鹿児島です。旅行と帰省と法事が1/3ずつくらいの
遠出です。行きは3月に廃止となる寝台特急「富士」号に乗って
まる24時間かけて鹿児島へ。帰りは宮崎にちょっと寄って宮崎空港から
飛行機です。
以前の日記で教えて頂いた「くろいわ」「こむらさき」（ラーメン）、
「竹亭」（とんかつ）な...

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