メタボのつぎはロコモ
- カテゴリ: 日記
- 2013/01/31 10:47:58
「ロコモ」とは、運動器の障害により 要介護になるリスクの高い状態のことだそうで
家の中でつまずいたり滑ったりする 階段を上るのに手すりが必要である 15分くらい続けて歩くことができない 横断歩道を青信号で渡りきれない 片脚立ちで靴下がはけなくなった 2kg程度の買い物をして持ち帰るのが困難である...
「ロコモ」とは、運動器の障害により 要介護になるリスクの高い状態のことだそうで
家の中でつまずいたり滑ったりする 階段を上るのに手すりが必要である 15分くらい続けて歩くことができない 横断歩道を青信号で渡りきれない 片脚立ちで靴下がはけなくなった 2kg程度の買い物をして持ち帰るのが困難である...
ガーデンランキングで1位になったの初めて!(^◇^)
期間 1・15~1.21
同じ内容のコンサートではなく
2013年 さだまつり~40周年コンサートツアー~ 追加公演
1日目:前夜祭 しゃべるDAY/2日目:後夜祭 うたうDAY
というようなコンサートだったんです(^^ゞ
1日目はおしゃべり中心、もちろん歌もありますがA^^;
昨日は戎三昧
まずは京都恵比寿神社
↓
八坂神社~蛭子社
↓
粟田神社~出世戎社
↓
若王子神社~戎社
↓
枚方に帰って
片埜神社~牧野戎
我家は福笹ではなく熊手を買いました(*^_^*)
熊手で福をかき集めなきゃ...