Nicotto Town



お綺麗にww


年末の夜中に、おカマチャンやらAV女優やらOLやら
普段のお化粧の仕方をやっていて!!

あんなにお手入れしてる物なのね!!
見習わなければと関心!!

横で「パソコンやりすぎて、お肌荒れてるよ!!」との声。

ホントにやばい!!
AVの子のカッコとか素顔も可愛い!!でもちゃんとお手入れしてるし!可愛い子はちゃんと努力もしてるのね。

なので昨日頑張ってポーラを買ってきてしまいましたww

体もだんだんホントに努力しないとダメになってきて。
前はどんなに食べても全く増えなかったのに・・。

やっぱりルームランナーいいのかしら。
外走れと言われるけど、疲れて帰ってこれない気がして怖いのよ私・・・・www

何かいい方法!!!神様~~!!


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2010/01/06 22:19
ホントAV可愛かいいわ~★

週一からならお手軽かも★
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2010/01/06 11:23
最近のAV女優はきれいな人多いですからね(笑

自分もジム通ってたことありますが・・あれはだいたい半年で飽きますねぇ

・・・個人的にはあまり気負って頑張り過ぎないのがコツかなーって思ってます。
自分は週1でランニングするとかから初めてみようかなー
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2010/01/06 08:56
露人ちゃん→FiTもプラスも、もってたりしてww後は努力次第??一人だとやる気がね(>_<)

リズムちゃん→やっぱり??家の中で黙々動いてればいいのかなww
          家で動かないからなあ
野球大変だよね~(>_<)土曜日曜がちょっと憂鬱ww

naoちゃん→私もステっぱー借りたけど、よけて歩いてたかなww
        やっぱ外に出て、習いに行かないとだめだよね(@_@;)
        1人だと続かないww

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2010/01/06 08:50
ニコちゃん→やっぱりやってるのね!!お肌!!美容部員の子も「お肌は財産だ!!」といつも言っててww
        前に顔のマッサージとかの資格取ったけど
        友達にやってあげててみんな寝ちゃってww 自分がやってほしいいよ~ww
        
リラチョコちゃん→美顔機やスチームもあるのにwwやってる??私ダメね~ww
           ルームランナー高いね~~!!!ビックリww

キャプテンちゃん→ウチの方は山の上で帰ってくるのが大変!!ww
            前に朝歩いてて、やっぱ食べチャう!!夜がいいわね★

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2010/01/06 08:06
私、前はスポーツクラブ行ってたけど、引っ越して遠くなったら行かなくなっちゃった(^^ゞ
お家の中でなにかっていうのはなかなか続かないんだよねぇ
ステッパーとかも持ってたけど、引っ越しの時に捨てちゃいました
引っ越したとたんぶくぶくお腹が膨れてます(*´-ω-`)・・・フゥ
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2010/01/06 04:34
わたしのお顔・・・不規則な生活と、野球のせいで、肌荒れ&シミで
すごいことになってるよww
親戚のお寺の奥さんは、一年中、家の中で黙々と働いてる人だから
素顔でもお肌真っ白で、びっくりしたばかりだよwww
私のお肌もなんとかしてーww
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2010/01/05 23:52
えーと、Wii Fit とか、どう??
ゲーマーなVIVIさんにぴったりでない?(笑)
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2010/01/05 22:55
ランニングよりウォーキングの方が体の負担が少なく、長く続けれるのでは?
寝る前に30分くらいのウォーキングすると良く寝れるらしいよ。
朝やるとそのあと食べちゃうもんね。
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2010/01/05 21:18
うんうん、わかる~w
やっぱり手入れは必須なんだけど、できれば楽がいいよねw
私は、フェイスはちょっといい美顔器使ってます♪
スチームがすごいのよ☆
からだは、運動苦手なので、歯磨きの時とかに
腰回したりし足あげたりして抵抗してますゎ(^^ゞ
ルームランナーちょっと気になるよね~
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2010/01/05 21:16
お肌のお手入れは、年をとった時に格段に差がでるような気がして。
私はかなりやってる方だと思う。。
冬場は乾燥がひどくてヤになっちゃうよ~><
ジョギングは走り始めると結構たのしいよ~♫♬♪
ルームランナーはよほどの決意がなきゃ続かなそうだな~。



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