Nicotto Town



la ginnastica


ここ数日、家にひきこもっているので

スポーツというかストレッチ。
…ラジオ体操を部屋でやってます。
肩こりにききます。

せめて、太極拳の型くらいはやっときたいんだけどなあ……。

#日記広場:スポーツ

アバター
2013/02/23 21:05
○ひこのさん
地味〜にラジオ体操、流行ってるようですよ?
肩まわりの動作が多いので、肩こりにいいのは、
ラジオ体操も気功もおんなじです。

…ひこのさんの運動量、ハンパないんで、一緒はちょっとこわいなー(笑)
アバター
2013/02/22 20:45
最近、ラジオ体操やってないね。
そいえば。
近所の工場は、毎日やってるみたい。

なので、公園に集う太極拳もいいけど、
工場垣根越しラジオ体操も良いってこと?

そそ、体動かすと、肩こりないらしい。
いっしょに運動しましょうよ。ねね。



カテゴリ

>>カテゴリ一覧を開く

月別アーカイブ

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013


Copyright © 2025 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.