部活のはじまりハジマリ~♪
- カテゴリ:学校
- 2009/05/08 05:41:30
とうとう部活が
始まっちゃった♪
昨日ゎ自己紹介&楽器紹介やって
トレーニング
をやりましたぁ
いやぁ~
トレーニングきつかったなぁ
アレを毎日やるのゎ
ちょっと大変かも...
とうとう部活が
始まっちゃった♪
昨日ゎ自己紹介&楽器紹介やって
トレーニング
をやりましたぁ
いやぁ~
トレーニングきつかったなぁ
アレを毎日やるのゎ
ちょっと大変かも...
それにしてゎ大変ですよね・・・
今日ゎ
校舎の周り6週(1㌔ぐらい)
+
腹筋 50回
背筋 50回
でした・・・・・・
腹筋 50回
↓
背筋 50回
↓
腹筋 50回
↓
背筋 50回
でした・・・
おかげで全身筋肉痛ですよ・・・・・・