夏バテ解消法？
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/06 13:44:07
しっかりバランスよく食べること！
・・・とは、わかってはいても暑いと
そうめんだったり冷やし中華だったりアイスだったりと
冷たい食べ物を食べる頻度は高い！
そうめんも、ひとりで食べる時は具なし！(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
ひとりだと結構いい加減な食生活になってしまってる。ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!
料理って面倒だけど（料理嫌い）誰かの為に作るからこそ
献立だったりバランスだったりを
キチンと考えようとするものなのかもしれない。
…ということで家族の存在に感謝しつつ自分の健康もあるのだということを自覚し
毎日のクソ暑いキッチン戦争は続くのであ～る！
あ…あれ？内容が夏バテ解消法でなくなってる?!<(ToT)> ｼﾏｯﾀｧ!
それたついでに…(笑)
昨日は大阪に行ってきました！(￣＾￣ゞ ｹｲﾚｲ!!
旦那ｻﾏの母上様が、ハガキで応募してくれてたのが
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾄ!! お義母さんと私
ふたりとも一緒に当選！
…ということで、ふたりで…
大阪日帰りバス旅行ー！ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉﾜｰｲ
(ｏ｀･ﾉ｡´･)ｺｼｮｺｼｮ 私は当選の通知がくるまでは知らなかった…(笑)
広島から出た時はいいお天気だったけど…
次第に怪しい天候に…☁☁☁☁☁
それでもカンカン照りよりも曇ってる方が暑くないからいいかぁ～♫
なんて思いつつバスは進む！
お昼はツアーの皆さんと一緒に食べ…自分でタコ焼きを焼きました～❤
ついでに自分の指も焼いちゃったけど～（Ｔ▽Ｔ）
お腹イッパイに食べたその後は…
大阪城！
初めて入りました❤
バスも離れた所にしか止められないということで歩いて、お城まで行き見学。
展示物を眺めながら…
昔の人は重い重い鎧兜を付けて戦っていた。
夏なんか相当暑かったに違いない！
座ってるだけでも相当キツイ仕事です。
それで刀を振り回して命を懸けて戦っていたんだから凄いです！
今みたいに鎧兜にはクールビズなんてなかっただろうし…
城内に配下の人を住まわせるのも現代に置き換えると社宅だな…。
生活もコンビニなんてないし今の様に便利な世の中でもない。
今のように便利でないからこそ時間を大切に使っていたのかもしれないな…。
そして天守閣からの景色を眺めながら…
天下取ったどーっ！
…と城主気取りで思うあくびでございました。( *´艸｀)ﾌﾌﾌ❤
それが悪かったのか（汗）
大阪城を出てツアーのみんなさんとの待ち合わせ場所のお土産やさんへ行く頃には
どしゃぶりっ！☂（Ｔ▽Ｔ）
そのお蔭で予定は狂い、しばらくお土産屋さんで待機！
…が、お土産屋さんのご好意で、バスまで車で送って下さるとのこと。
30人以上いたツアー客…大雨の中を何度も行き来してくださったお店の方には感謝の言葉では足らないくらい有難かったです。
みんなあまり濡れずにすんだみたいです(o^－^o) ﾆｺｯ♪
そこから通天閣に行き今度はビリケンさんに遭遇❤
足の裏魚の目もできないくらい、えぐれてました！ Σ(｀∀´ﾉ)ﾉ ｱｳｯ
しっかり御利益がある足の裏をナデナデして(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
大阪土産の面白い恋人を買い広島へ帰って来たあくびでした。
留守中のご訪問感謝です。<(_ _*)>
いいとも～♫
くじ運は、きっと旦那ｻﾏの母上様の運のおすそ分け❤(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
申し込んだ本人が忘れるくらい前らしいから…私の所に当選の知らせが届いた時は
よくあるダイレクトメールの類だと思ってた(￣▽￣;)アハハ…すぐに電話で確認！(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
おまけに、ふたりして当たってたからハイテンション↑(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
5年間の大阪人❤羨ましい～～～❤
なんだか関西弁を聞くだけでホッとするあくびでござるぅ～❤(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
ホント大阪フルコースでタコ焼きの他に串カツにキツネうどんまで食べちゃってます（V＾－°）イエイ！
あと吉本でコンプだったかぁ～～～！残念！次回行った時にでも行ってみたい♫
代わりに？吉本のショップでお土産を買ってしまって(*≧ｍ≦*)ププッ
お土産だけでも十分楽しんでしまいました(o^－^o) ﾆｺｯ♪
広島は宮島の水族館が、8月1日にリニューアルしたから是非是非❤(o^－^o) ﾆｺｯ♪
(ｏ｀･ﾉ｡´･)ｺｼｮｺｼｮ 私は、まだ行ってないです。
自分ひとりなら、納豆＆ご飯で終了もあり得るいい加減さ・・・(^^ゞ
おおおおおお＼(◎o◎)／！＼(◎o◎)／！
あくび姫さま、もう、くじ運いいんだから～＾＾
そうかあ、それで大阪へ・・・＾＾
楽しめたようで、何よりだわ～＾＾
もと大阪人（5年間だけだけど＾＾）の、おんぷは、
懐かしさが爆発しちゃいます＾＾
大阪城＆たこ焼き＆通天閣 いひひ＾＾これぞ大阪フルコース＼(◎o◎)／！
そして吉本あたりに行けば、もう、完璧だろうけど、
この私も、吉本へは行けずに引っ越してしまったのです；；
「面白い恋人」って、・・・もう関西人の「ノリ」だわね～＾＾ぬはは＾＾わらえる～＾＾
よく考えるよね～～。
また大阪に遊びに行きたいな～＾＾ あ、そして足を延ばして広島も～＾＾
暑すぎてぶっ倒れないでくださいよ～～～！
いいかな～～～？ ←何故か逆質問(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
そうなんですよね…ひとりのご飯だとそうなっちゃいますよね♫^^
私も真面目に作るのは夕飯くらいですが…時々サボりたい症候群に襲われることもあり(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
ひとり暮らししてたら、もっと恐ろしい食生活だったろ～な～と思うと家族の存在の有難さが身に沁みます。(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
そうなんですよ！カミナリ付の大雨で…しかも日焼け対策のことばかり考えていたので傘を持って行ってなくって(>_<)そのお土産屋さんで傘を買ってしまいました。(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
人の親切の温かさ…ホントどしゃぶりの雨でしたけどココロは温まりました(o^－^o) ﾆｺｯ♪
日焼け対策の手袋？も寒さ対策に早変わりでしたけど…(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
通天閣の中に吉本のお店が入っていたみたいで…面白い恋人発見です♫
どこまでも大阪のお笑いのセンス大好きです❤(o^－^o) ﾆｺｯ♪
えー！そうだったんですね…世界遺産残念！(ノ_<。)
さすがに詳しいですね^^
広島城に比べ（比べちゃダメ？）城内も敷地も広いです！ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
お堀の周りを散歩するだけでもいい運動になりそうだな～と思いつつ時間制限があったので歩けませんでしたけど(>_<)
そして大阪城のどこかに3代目…と書いてあったような気がします。さすがです！(o^－^o) ﾆｺｯ♪
ビリケンさんは【平成のビリケンさん】も確か下の階にいらっしゃいましたよ♫まだ足の裏偏平足でした^^
長距離・長時間のバス移動だったので、グーグー寝ながら帰ってきました♫(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
ご心配ありがとうです♫(o^－^o) ﾆｺｯ♪
まじめに作るのは夕飯だけですわぁ・・
あくびさんの言うとおり！誰かの為に作るからこそバランス考えるんですよね(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*)ｳﾝｳﾝ
昨日の大阪・・すごい雨ふりましたものね(´∀｀；A
大阪城につくまで結構あるきますからね・・お土産屋さん親切ですね！大阪らしいかも( *´艸`)ﾌﾌﾌ
大阪土産に面白い恋人なんてあるんですねφ(*'д'* )ﾒﾓﾒﾓ