完璧昼夜逆転しました。
- カテゴリ：日記
- 2010/10/11 02:37:46
夜から朝にかけて、10時間ぐらい寝て、朝食を食べて、また寝る。
すると目覚めるのが5時間後…。
空腹＜睡眠なので、昼食抜きでも全く気にならない私です。
夫は料理が出来ないので、コーンフレークなどを食べて過ごしていた模様。
私は起きたものの、お腹がすかないし、めんどうだなぁと思って、
お茶を飲んで、夕食まで乗り切ってしまいました。
今日は睡眠薬を飲んで、11時に布団に入ったものの、全く眠れず、
現在にいたってます。
とりあえず、眠ることは重要なんだよ、うん。
そういえば、夫の家族から、そっちにいくから、一緒に御飯食べようと
メールが来ているのですが、昼前後って、私、いつも寝ているんですよ。
夕方なら起きているのですが、通勤ラッシュの頃に来てもらうのも
申し訳ない。夫は「ムダ元気」で参加は可能だと思いますが、
私は「未定」ということで返事をしておきました。
もちろん、実の息子である夫の様子が心配なのでしょうが、
私が仕事をやめて、ガリガリに痩せていたのが変わったのか等も
見たいのだと思います（でも1週間じゃあそんなに変わらないよ）
ただ、夫曰く、頬のこけ具合が、少し和らいだ＝肉がついたという事かな？
義両親と食事すると、大概おごってくれるので、本当は行きたいなぁ。
初めまして！コメントありがとうございます。
モラハラがよく分からなかったので、調べてみたのですが、
私の夫も、上司のパワハラというより、モラハラの方が近いと
思われます。
そして、私も、母親からずっとモラハラ状態で育てられた気がします。
「見下す」「否定する」とか…。独身時代は本当に辛かったです。
お気持ちお察しします。
結婚して家を出たのですが、鬱が根本的に治らなくて…。
多分、母親との関係が根底にあるのでは、と思っています。
そうですね、寝ているからお腹が空かないんですよね。
１日１食はすごいですね。私は朝と晩は食べています。
朝食後に２度寝するので、昼がナシになる感じです。
あんまりご飯は食べないですねぇ。体重を維持するために
無理やり食べている感じです。今日は昼時に寝ていたので、
昼食抜きになってしまいました。
食事を楽しめるといいんですけどね。外食では喜んで食べるんですが（笑）
なんか最近、昼夜逆転モードになってしまって、
ちょっとヤバいなぁと思っています。
でも眠くて仕方ないんですよね。
行ってきました～。その様子はブログで書きますが、
病院以外に外に出るのも大事だなと思いました。
うちなんかオットが妻の病気を鼻で笑い、酷いものでした。
今は、別居してちょっと楽になりましたが、、。
私の病気を悪化させていたものがオットの存在だということがよく
わかりました。
そういう時もあるもんですよね（＾＾）
キャミが言ってますが私は食欲が一気に減ってしまい
朝食・昼食はほぼなし。夕食も白ご飯は食べません。
あまり動かないからかおなかも空かないんですよね（＾＾；）
でも、ご飯は食べて下さいね。
うちのくぴっこさんは、あんまりご飯を食べないのが心配どころです･･･。
でも、じょじょに慣れていくといいですね☆
食事に向けて調整してみてはどうでしょう？
食事に行くことでいい気分転換になるかもしれませんよ。