目と腰が疲れるぅ(+o+)
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/09/12 18:25:11
この間、仕事である学童保育関係の文書作りと修了旅行や高学年合宿の情報検索、自治会の文書作り、研修会の為のレジメづくりとPCに座り続けです(TｖT)
目は疲れるし、腰は痛いし、さっぱりわやです(+o+)
雑務やらなければ良いのですが、そう言うわけにも行きません☆
何か良い体調回復法ありませんかね?
maekoo徒然日記
この間、仕事である学童保育関係の文書作りと修了旅行や高学年合宿の情報検索、自治会の文書作り、研修会の為のレジメづくりとPCに座り続けです(TｖT)
目は疲れるし、腰は痛いし、さっぱりわやです(+o+)
雑務やらなければ良いのですが、そう言うわけにも行きません☆
何か良い体調回復法ありませんかね?
今も明日の会議のレジメ準備しています(TｖT)
文書を人に振っていてもなかなか減らないですよね(+o+)
お互い休憩取りながら奮闘しましょう(^O^)／
ただ、僕は疲れたり、眠くなったりしたら即、休憩をとります。
こまめに５分でも１０分でも、休憩とりながらやってます。
あとよくガムとか噛みながらやってます。